第壹，咨詢正規的境外勞務機構
辦理境外勞務，需要咨詢正規的境外勞務公司和境外職業介紹機構。簡單來說，就是需要找壹個靠譜的中介公司。近年來，海外勞務行業發展迅速，但隨之而來的是各種機構魚龍混雜，壹些國內勞務派遣公司沒有資格辦理國際業務。大家壹定要註意，不要貪小便宜吃大虧。
第二，選擇立場
找到值得信賴的機構後，機構會根據妳自身的年齡、技術、學歷、外語水平，幫妳選擇合適的國家和崗位。選擇好國家和崗位後，我也會給妳詳細介紹項目的薪資待遇，住宿，工作時間，加班，休假等。
第三，申請護照、簽證等材料
選擇合適的項目後，就可以開始進入處理階段了。程序包括國內程序和國外程序。國內的手續主要有:護照、簽證、出境許可、培訓許可等。申請人辦理這些手續提供的材料主要有戶口本、身份證、學歷證明、照片等。
出境手續主要包括入境許可和工作許可，由境外雇主辦理。對外勞務在國外的經營條件、勞動保護、法律保障等方面普遍較好，大部分壹般的技術工種不需要外語。只要身體健康，年齡在45歲以下，都有可能出國工作。
海外勞動力市場和勞務輸出國的需求
壹、勞動力市場需求
1，勞動密集型:即以體力勞動為主的壹般勞動，如建築工人、石油工人、采礦工人、農業工人、園林工人、清潔工等主要消耗體力的勞務；
2.技術密集型:即以技術技能為主的勞動力，如規劃設計人員、設備安裝人員、高級廚師、工程技術人員、園藝技術人員等以自身技能為主的服務；
3.知識密集型:即專業知識型勞動，如專家教授、高級管理人員、高級研究人員等消耗腦力的勞動服務。
第二，勞務輸出國家
現在世界上的勞務輸出國家大多是發展中的中國國家，比如亞洲的巴基斯坦、印度、菲律賓和中國，非洲的埃及，拉丁美洲的墨西哥。每年都有幾十萬甚至上百萬人在海外從事勞務輸出。
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