徹底戒賭的最好方法

1.增強自制力，鍛煉意誌力。

2.切斷賭博渠道，尋求家人朋友的監督和幫助。

3.說說創業賺錢的實際經歷，紮紮實實做壹個賺錢省錢的計劃。

4.重度患者可以向專業的戒賭中心尋求幫助。