為什麽我們的生活總是壹團糟？這是壹個令人揪心的問題。
我們總想活得有滋有味，事事如我所願，但事實是各種情況頻發，而且是死結，不如意的事情接踵而至。
比如有的人看著別人炒股票賺錢，就研究股票，甚至玩期貨市場，想著大賺壹筆，賺了就立馬走人。結果發現自己被套牢了，從銀行借的錢也虧了。
賠錢也不過如此。只要找到好工作，努力賺錢，債總會還的。但是最後發現自己什麽都做不了，不是賠錢就是覺得很難做。
好不容易找到了壹個好項目，但是因為缺少資金做不下去，或者因為害怕壓力更大而放棄了。久而久之，年齡越大，越覺得自己無能為力，感嘆生活為什麽這麽不公平，為什麽越來越糟糕。
還有的人在戀愛的時候覺得生活是愜意的，世界是美好的。壹旦遇到感情挫折，伴侶離開後覺得生活黯淡，世界壹片黑暗，覺得什麽都做不了，生活壹團糟。
更何況已經飄了好幾年了，浪費時間，也嚴重影響了內心狀態。
如果我們不去思考，不去挖掘讓我們的生活變得艱難可怕的原因，不去及時做出改變，我們可能永遠也走不出困境。
二
生活是壹個大系統。我們經常犯的壹個錯誤是，很容易孤立地看待事物。
所謂“壹葉障目”，“只見樹木，不見森林”，就是說我們會被表面的現象或原因所蒙蔽，看不到事情的全貌，難以認清解決問題的關鍵。
比如前面提到的股市。股票市場是壹個極其復雜的大系統。如果沒有足夠的認知，參與者只會是韭菜，被割了壹茬又壹茬還不知道。
中小投資者最容易受到鼓舞，跟著壹群所謂的股票專家追漲殺跌。每天打開股市軟件第壹件事就是分析k線圖走勢，總是異想天開地希望在最低位置買入，在最高位置拋出。
此時，他們眼中看到的只是壹個虛幻的影像，卻看不到股市中更深層次的核心。他們想賺快錢，卻最容易被市場先生吞噬。
看到系統的投資者，他們知道不能簡單的追漲殺跌，太容易被情緒和非理性的想法幹擾。他們看到的是股票背後代表的是公司的市值和發展潛力。
買股票不是頭腦發熱的數字遊戲，其本質是投資壹家公司，股票的價值上漲來源於公司的發展壯大。
所以，如果我們分析壹家上市公司的經營數據，考察他們的項目情況和核心管理層的素質水平，覺得前景不錯，那麽就可以長期持有，慢慢享受時間產生的收益。
即使遇到疫情之類的黑天鵝，只要妳對公司有足夠的信心，對股市規律有清醒的認識，偶爾的小調整，妳還是會泰然處之。
前者執著於表象，後者看到系統的深層次本質，更註重價值投資。相比之下，哪個高，哪個低，清晰可見。
我不是資深股民，也沒在股市賺過錢，但是推薦妳看看老唐的《價值投資實用手冊》。即使不玩股市，也能對股市有壹個比較系統全面的了解。
如果我們不能對壹個事物建立系統的認識，找到問題的癥結所在，那麽我們就只能成為生活的奴隸，來回掙紮。
三
那麽有什麽好的方法可以深入思考，建立系統思維呢？
在日本豐田汽車公司的壹次新聞發布會上，有人問前社長大野泰壹“為什麽豐田的汽車質量這麽好？”他回答說:“因為我們有壹個問題，我們至少要問五個理由。”
這就是著名的豐田問題分析法，也叫5why分析法。
這是壹種探究問題根源，找到根本原因的分析方法。雖然叫“五個為什麽”，但不壹定是五個問題，可能是三個，也可能是連續問十個問題，直到找到問題的根源。
比如我最近有壹個問題，就是不想學習，即使問身邊的朋友。我有“厭學癥”。後來通過5why分析的質疑，找到了核心原因，開始解決。
想法是這樣的:
1W:妳為什麽不想學習？
答:我學不了，因為要報的課程太多了。
2W:為什麽課程太多了？
答:因為別人報了學，自己也報了。
3W:妳為什麽報名？
答:我怕自己落伍，也沒想過自己是不是真的需要。
4W:妳為什麽害怕落後？
答:因為總能感受到來自外界的壓力和焦慮，各種學習信息和成功案例的轟炸，導致自己壓力很大。
5W:如何判斷自己需要的課程？
答:專註於自己感興趣的、真正有幫助的事情，做好時間安排。
通過逐步深入的分析，我不想學習是因為我盲目從眾報了課程，我沒有按照自己的需求學習，我太容易受外界的影響，打亂了自己的學習計劃，給自己太大的壓力。
所以可以有針對性的制定措施，停止不必要的課程報名，壹次專註壹兩門課程，多關註自己的需求和成長，少受外界的幹擾。
每個人的經歷和想法都不壹樣，所以問題的答案和解決方法也不壹樣。
5為什麽分析不僅可以用於個人問題的分析，也是很多企業會用到的解決實際問題的高效方法。
此圖來自網絡。
如上圖，通過壹個問題壹個問題的深度挖掘，從表象的直接原因到根本原因。了解淺層近因，然後制定對策和應急處理；如果我們深挖原因，我們將從根本上處理它們，永久地解決問題，並實施預防機制。
四
這個深挖原因，思考本質的過程，也讓我想起了我最近在學習的混沌大學的課程《U-thinking》。
所謂“U型思維”，就是壹套深挖本質，動之前做決定的系統思維方法。我們大多數人在處理問題和做決策時，太容易隨大流，遵循過去經驗的慣性，目光短淺。這其實是壹種思維的懶惰。
我們習慣於直線思維，遇到初始問題就立刻開始解決。但那可能只是壹種錯覺，讓妳覺得“我已經開始思考了”、“我付出了很多”、“我是壹個積極分子”其實是自我感覺良好。
U型思維模式告訴我們，當我們遇到初始問題時，首先要用“為什麽”和“什麽”來定義核心問題。為什麽問題是找出原因，探究動機；什麽問題都是發現本質，聚焦靶心。
然後問“這件事背後的本質是什麽”，通過層層推演，挖掘本質。最終要搞清楚問題的本質，比如主要癥結，主要矛盾，主要規律。
最後，基於對問題的本質認識，結合自身的優缺點，尋求突破。“本質解決方案”可以用壹個關鍵詞或壹句話來解釋。
整個思考過程可以用四個字來概括:問、挖、破、立。“先問後挖，不破而立。”
還是以我自己為例，如果我和朋友熟悉的話，我會知道我聽力有問題。因為小時候生病，醫生打了太多青黴素，導致右耳幾乎失聰。前幾天了解到秋葉大叔也因為小時候吃抗生素多，出現了壹些聽力問題。
我的右耳有問題，但是我的左耳沒問題。我以前幾乎聽不到。但是最近發現左耳開始耳鳴嗡嗡，聽力水平又下降了。甚至面試的時候對面坐著都很難聽清楚，需要反復問對方說什麽。
這種情況會嚴重影響我的生活和工作，這幾天有點郁悶。我怕我聽不見，也怕別人問我有沒有聽力問題。
有時候晚上睡不著，想著為什麽命運讓我承受這麽大的痛苦，為什麽我的人生這麽坎坷。要麽抱怨，要麽懷疑，然後時間流逝，問題沒有解決。
但其實我應該停止這些無意義的行為，努力找到問題的本質解決方法。
我的核心問題是“聽力弱加重怎麽辦？”問題的本質是“我左耳的耳鳴和嗡嗡聲讓外界聲音變小了。”所以本質的解決方法應該是著重解決聽力問題。我應該去醫院看耳科醫生，做個檢查，聽聽醫生的建議，看是否應該戴助聽器，做人工耳蝸手術或者其他解決辦法。
還有壹個更深層次的核心問題，就是耳朵問題解決不了怎麽辦？那妳只能發自內心的接受，接受自己這個事實，給自己打氣，重新組織下壹步人生該怎麽走。這總比總是自怨自艾，最後變得自暴自棄要好。
《少有人走的路》開篇就說:“人生充滿艱辛。”但是上帝給了我們壹個悲慘的人生，給了我們壹個活得更精彩的機會。
系統思考，解決本質問題，壹起努力打好手中這張爛牌！