實戰使用時要註意以下幾點：
1. 價值。 RSI大於50為強勢行情，高於80進入超買區，容易形成短線回報；低於50為弱勢行情，低於20進入超賣區，容易形成短線反彈。 RSI原本在50下方，之後轉而上破50關口，說明股價走強； RSI在50上方後轉而跌破50邊界，說明股價已經走弱。但是，超買不降和超賣不升指標往往被鈍化，RSI值對研判作用不大。上海科技於2002年12月27日進入超買區，並連續8天保持高位，但這是突破後介入的最佳時機。
2. 交叉。壹般來說，有長期和短期 RSI。如果短期RSI大於長期RSI，則為多頭市場，否則為空頭市場。當短期RSI在20下方的超賣區域自下而上穿越長期RSI時，是買入信號。當短期RSI處於80上方的超買區域並自上而下與長期RSI交叉時，則是賣出信號。上證綜指在2002年1月23日RSI出現金叉，提前發出底部信號。
3. 形式。形態學分析在 RSI 中被廣泛使用。在超買或超賣區域可根據頭肩頂或底、雙頭或底的反轉形態作為交易信號。當上證指數在1346和1339再次觸底時，RSI在超賣區域出現了W底。
4. 偏差。當股價低於對方，但RSI高於對方時，就是底部偏差，股價容易反轉上漲。當股價較高而RSI較低時，為頂部偏差，股價容易反轉下跌。上證綜指在1311觸底後，RSI在1月17日高位1492後背離高位，因此在3月4日高位1529後轉而向下調整。 1339，RSI也明顯背離底部。
5. 趨勢線。連接RSI的兩個連續底部，畫壹條從左向右上傾斜的切線。當 RSI 低於該切線時，這是壹個更好的賣出信號；連接 RSI 的兩個連續峰值並繪制壹條從左向右傾斜的切線。當 RSI 向上突破該切線時，這是壹個更好的買入信號。事實上，這只是壹個短線的交易信號，中線的效果並不是很好。上證綜指跌破RSI 1311 開始的上升趨勢線。雖然這個賣出信號規避了短線風險，但很明顯，中線背離發出的信號仍然是頂背離。