(1)適時采用日內T+0操作法。
根據趨勢理論，股價或股指運動通常分為三種趨勢:上漲行情、下跌行情和平衡行情。日內T+0操作法更適合上漲行情和平衡行情，尤其是平衡行情更有優勢，可以改變來回坐電梯的尷尬，充分延展盈利。當然，在上漲市采用快速滿倉法是最好的，但由於沒有人能準確預測未來的走勢，適時采用日內T+0操作法，既能規避風險又能獲得理想收益。也是壹個不錯的選擇。在下跌行情中，因為主趨勢是向下的，期間的反彈都是小漣漪。這時候如果過多使用日內T+0的操作方法，往往是丟了芝麻丟了西瓜，得不償失。在下跌行情中，使用止損法和反向差價法比較合適。
(2)盤中T+0操作原理。
目前滬深交易所對股票和基金采用的是T+1的交易方式，所以日內T+0操作方式並不是真正的T+0，而是壹種投資技巧。其原理是充分利用現行的T+1系統，對於當天買入的股票，必須等到第二天才能賣出，但另壹方面，資金是T+0交割，即當天支取。
采用日內T+0操作方式，要求投資者在前壹交易日持有壹定數量的股票。同時，在同壹天，根據對未來股價走勢的判斷，個人會先買入相同數量的股票，然後將手中的原始股全部賣出，或者先將手中的股票全部或部分賣出，然後在當天的盤中低點及時全額補倉。這樣就可以得到當天的價差利潤，同時前後總股數沒有變化，相當於完成了壹次日內T+0操作。通過定期賺取短期利潤，這種方法可以達到快速盈利的目的。
(3)T+0交易系統
所謂T+0是英文Trade的首字母，意思是交易。指股票交易的日期，凡是在股票交易當天辦理股票和價格的清算交割手續的交易系統，都稱為T)0交易。壹般來說，當天買入的股票當天可以賣出。T+0交易是深圳證券交易所於1993年底推出的壹種交易方式。在國內實行了壹段時間，但是過於投機，所以從1995 1開始，為了保證股市的穩定，防止過度投機，改為實行T+65438。同時，資金仍實行T+0，即當天返還的資金可以立即使用。
(4)T+1交易系統
目前國內上交所和深交所對股票和基金實行T+1的交易模式，即投資者當天買入的股票或基金當天不能賣出，只能在次日交割過戶後賣出。投資者當天賣出的現金，當天可以再次買入，但買入後不能賣出。如果要提現，要等到第二天。
(5)盤中T+0操作方法的分類
日內T+0操作法可分為兩種:正向T+0補倉法，即先買後賣，反向T+0差價法。
“1”日內T+0補倉法
適用於股價處於短線上漲前期，利用個股日線圖和分時圖，在盤中低點買入全部或部分原股數，然後在盤中高點等量賣出，在股數不變的情況下，增加賬戶現金的方法。日內T+0補倉法和持倉補倉法的區別在於，前者操作當天完成，後者可以分若幹後期完成。
“2”日內T+0倒價差法
適用於股價處於短期上漲中後期，利用個股的日線圖和分時圖，在盤中高點賣出全部或部分原股數，然後在盤中低點補倉等量，使賬戶內現金最後不發生變化的方法。交易內T+0差價法和交易內T+0差價法都是利用手中原有的籌碼實現交易內的。兩者的區別不僅在於方向相反，還在於交易內T+0差價方式不要求投資者提前留存現金，對投資者資金的要求相對寬松。交易內T+0差價法和交易內T+0差價法的區別在於，前者操作當天完成，後者可以在壹定時間內完成。
成功的投資者不僅苦思冥想，多思考，而且會事先盡量減少犯錯的頻率，同時在犯錯後會積極嘗試補救。而失敗的投資者，在困難面前，大多是壹味的逃避現實。經常用不切實際的幻想來困擾自己，導致虧損逐漸增加。股市俗話說，誰能預測未來三天的行情，誰就異常有錢。說明世界上沒有萬能的方法和軟件，盤中T+0操作只是壹種補救方法。只有綜合運用各種方法，才能提高成功率。