當妳為自己設計職業規劃的時候，妳是在用壹個訓練有素的頭腦為妳的目標設定壹個時間表，也就是為妳的人生設定裏程碑。
職業規劃壹旦定下，就會時刻提醒妳已經取得的成績，以及進展如何。沒有計劃的生活就像沒有目標的足球比賽:對球員和觀眾來說都很無聊。
第壹步:分析妳的需求。
妳可能會問:這壹步怎麽做？試試下面兩種方法。壹種是動動腦筋，寫下10件妳認為自己未來五年應該做的事情。要確切，但不要對自己不能做的事有限制和顧慮，給自己足夠的空間。第二種更直接。完成這個句子:“我死了就心滿意足了，如果……”想象壹下假設妳馬上就要死了。什麽樣的成就，什麽樣的地位，什麽樣的金錢，什麽樣的家庭，什麽樣的社會責任能讓妳滿意。
第二步:SWOT(優勢/劣勢/機遇/挑戰)分析。
分析完妳的需求後，試著分析妳的性格，妳所處環境的優缺點。以及人生可能會有哪些機遇；在妳的職業生涯中有哪些可能的威脅？這就需要妳試著理解並回答自己這個問題:我在哪裏？
第三步:長期和短期目標
根據妳確定的需求、妳的優勢、劣勢和可能的機會，概述妳的長期和短期目標。比如妳分析自己的需求是教書，收入不菲，社會地位好，那麽妳可選的職業道路就清晰了。妳可以選擇做壹名管理講師——這就要求妳的優勢包括豐富的管理知識和經驗，優秀的表達能力和溝通能力。在這個長期目標的基礎上，妳可以設定自己的短期目標，壹步步去實現。
第四步:阻礙
具體來說，寫下妳自己的缺點和妳所處環境中阻礙妳實現目標的劣勢。這些缺點壹定要和妳的目標有關，而不是去分析妳所有的缺點。它們可能是妳在素質、知識、能力、創造力、財力或行為習慣上的短板。當妳發現自己的不足時，下定決心改正，會讓妳不斷進步。
第五步:升級計劃
現在寫下妳需要克服這些缺點的行動計劃。要明確，要有期限。妳可能需要掌握壹些新技能，提高壹些現有技能或者學習新知識。
第六步:尋求幫助。
分析壹個人行為習慣中的缺點並不難，但要改變卻很難。我相信妳的父母、老師、朋友、上司和職業顧問可以幫助妳。外部的協助和監督會幫助妳更有效地完成這壹步。
第七步:分析妳的角色。
制定明確的實施計劃:壹定要明確自己按照計劃要做什麽。所以現在妳有了初步的職業規劃。如果妳目前在壹家公司工作，對妳來說進壹步提升是非常重要的，而妳要做的就是分析自己的角色。思考這個單位對妳的要求和期望。什麽樣的貢獻能讓妳在組織中脫穎而出？大部分人在長期的工作中容易麻木，不清楚自己的角色。但是，就像任何產品在市場上都應該有其獨特的定位和賣點壹樣，妳也應該做壹些事情，壹些相關的、有意義的、有影響力但又不落俗套的事情，讓這個單位知道妳的存在，認可妳的價值和成就。成功的人會不斷地對照單位的投入來評估自己的產值，並保持自己的貢獻高於單位的要求。如何有效地進行職業規劃(發布於2004-11-4 17:50:37)
當妳為自己設計職業規劃的時候，妳是在用壹個訓練有素的頭腦為妳的目標設定壹個時間表，也就是為妳的人生設定裏程碑。
職業規劃壹旦定下，就會時刻提醒妳已經取得的成績，以及進展如何。沒有計劃的生活就像沒有目標的足球比賽:對球員和觀眾來說都很無聊。
第壹步:分析妳的需求。
妳可能會問:這壹步怎麽做？試試下面兩種方法。壹種是動動腦筋，寫下10件妳認為自己未來五年應該做的事情。要確切，但不要對自己不能做的事有限制和顧慮，給自己足夠的空間。第二種更直接。完成這個句子:“我死了就心滿意足了，如果……”想象壹下假設妳馬上就要死了。什麽樣的成就，什麽樣的地位，什麽樣的金錢，什麽樣的家庭，什麽樣的社會責任能讓妳滿意。
第二步:SWOT(優勢/劣勢/機遇/挑戰)分析。
分析完妳的需求後，試著分析妳的性格，妳所處環境的優缺點。以及人生可能會有哪些機遇；在妳的職業生涯中有哪些可能的威脅？這就需要妳試著理解並回答自己這個問題:我在哪裏？
第三步:長期和短期目標
根據妳確定的需求、妳的優勢、劣勢和可能的機會，概述妳的長期和短期目標。比如妳分析自己的需求是教書，收入不菲，社會地位好，那麽妳可選的職業道路就清晰了。妳可以選擇做壹名管理講師——這就要求妳的優勢包括豐富的管理知識和經驗，優秀的表達能力和溝通能力。在這個長期目標的基礎上，妳可以設定自己的短期目標，壹步步去實現。
第四步:阻礙
具體來說，寫下妳自己的缺點和妳所處環境中阻礙妳實現目標的劣勢。這些缺點壹定要和妳的目標有關，而不是去分析妳所有的缺點。它們可能是妳在素質、知識、能力、創造力、財力或行為習慣上的短板。當妳發現自己的不足時，下定決心改正，會讓妳不斷進步。
第五步:升級計劃
現在寫下妳需要克服這些缺點的行動計劃。要明確，要有期限。妳可能需要掌握壹些新技能，提高壹些現有技能或者學習新知識。
第六步:尋求幫助。
分析壹個人行為習慣中的缺點並不難，但要改變卻很難。我相信妳的父母、老師、朋友、上司和職業顧問可以幫助妳。外部的協助和監督會幫助妳更有效地完成這壹步。
第七步:分析妳的角色。
制定明確的實施計劃:壹定要明確自己按照計劃要做什麽。所以現在妳有了初步的職業規劃。如果妳目前在壹家公司工作，對妳來說進壹步提升是非常重要的，而妳要做的就是分析自己的角色。思考這個單位對妳的要求和期望。什麽樣的貢獻能讓妳在組織中脫穎而出？大部分人在長期的工作中容易麻木，不清楚自己的角色。但是，就像任何產品在市場上都應該有其獨特的定位和賣點壹樣，妳也應該做壹些事情，壹些相關的、有意義的、有影響力但又不落俗套的事情，讓這個單位知道妳的存在，認可妳的價值和成就。成功的人會不斷地對照單位的投入來評估自己的產值，並保持自己的貢獻高於單位的要求。
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更詳細的職業規劃參考:
/3685052.html
壹，職業生涯規劃的意義
1，立足已有成果，確立人生方向，提供奮鬥策略。
2.突破生活的網格線，塑造清新飽滿的自己。
3.準確評估個人特點和優勢。
4.評估個人目標與現狀的差距。
5.準確定位職業方向。
6.重新認識自己的價值，並為之增值。
7.發現新的職業機會。
8.提升職業競爭力。
9.連接個人、事業和家庭。
第二，正確的心理認知
1，認可生命的價值
社會的價值並不被所有人平等接受。
“從眾”不等於自我的人生價值。
人生價值包括:經濟價值、動力價值、回饋價值、審美價值、理論價值。
2、超越現有的得失
每個人都很努力，但是成就不壹樣。
後悔和抱怨對未來毫無幫助，而自戀就像“龜兔賽跑”中的兔子。
人生就像運動場上的比賽，壹時難分勝負。
3，以變應變。
任何堅持都是壹種“阻擋”未來的行為。
思考“流水”的啟示
“學無所用”就是這個道理。
第三，分析自我的現狀
1，個人部分
健康狀況:是否有身體疾病？妳有不良的生活習慣嗎？有什麽影響健康的活動嗎？生活正常嗎？有沒有健身的方法？
自我充實:妳有什麽專長嗎？妳經常閱讀和收集信息嗎？妳在發展其他技能嗎？
休閑管理:有沒有固定的休閑活動？對身心和工作有幫助嗎？妳有休閑計劃嗎？
2.職業部分
財富所得:工資多少？妳有存款嗎？妳有動產或有價證券嗎？有房產嗎？值多少錢？有多余的錢嗎？
社會階層:現在的地位是什麽？有晉升的機會嗎？妳準備好升職了嗎？內外的人際關系是怎樣的？
自我實現:妳喜歡現在的工作嗎？原因是什麽？妳準備好實現妳的人生理想了嗎？
3.家庭部分
生活質量:家居環境怎麽樣？有沒有換房子的打算？家裏的布局和設備怎麽樣？有沒有靈性或者精神生活？孩子、夫妻、家長都有學習計劃嗎？
家庭關系:夫妻和諧嗎？妳們有相同的發展目標嗎？妳有相同的或個人的商業計劃嗎？父母、子女與父母、公婆、叔伯、嶽家是什麽關系？經常和家人相處，交流，做活動，旅遊嗎？
家庭健康:家裏有孩子嗎？孩子多大了？健康嗎？妳需要有人照顧妳嗎？妳配偶的健康狀況如何？家裏有老人嗎？妳有需要妳照顧的家人嗎？
第四，生命發展的環境條件
1，伴侶條件:朋友要多量化，多樣，有能力。
2.生活條件:必須有存款，有發展資金，有房產。
3.配偶條件:性格要壹致，社會態度要壹致，家庭目標要壹致。4.行業條件:關註目前和未來社會需要的行業，關註市場份額。
5、企業條件:要穩定，是在大中型企業；創業，是在小企業。公司有改革計劃嗎？公司需要什麽人才？
6.區域條件:視行業和企業而定。
7.國家(社會)條件:關註政治、法律、經濟(資源、素質)、社會、文化、教育條件，社會的特點和潛在的市場條件。
8.世情:關註世界上正在發展的行業，用“世界觀”發展自己的事業。
五、人生成就的三大資源
1.人際關系:家庭關系、公婆關系、同事(同學)關系、社會關系。
【解決方案】溝通和自我推銷
2.金脈:工資收入、有價證券、基金、外幣、定期存款、財產(動產、不動產)、信用(與人、職位有關)。
【解決方法】存錢，管好錢，夫妻合作，努力提高自己的能力，條件，職位。
3.把脈:知識、技術、咨詢、規劃、預測(洞察力)和敏銳度。
【解決方法】做好時間管理，安排學習計劃，上課，聽課，進修，組織內部輪崗，多做作業，反復練習，勤做筆記，做模擬計劃。
五、組織內職業發展的途徑
1，職業錐取向
1)向內
2)垂直
3)水平
[圖表1]職業圓錐:
組織的三維模型
2.職業角色定位
1)職業生涯中可能承擔的職業角色。
2)職業發展的七個階段
圖表2
角色、主要任務、主要心理問題
3.主要功能的開發
1)培訓管理者的能力
(1)各級管理者必備素質
圖表3各級管理者必備的重要資格
(2)管理能力的結構和學習
圖表4管理能力結構(模型)
2)專門功能的開發(技術專業人員)
專業知識和廣博的知識
圖表5研究技術人員的知識結構
b)開發專業能力的有效方法
圖表6:發展專業能力的有效方法
4.如何更上壹層樓
永遠追隨勝利者的作品
對公司要忠誠，但如果過度忠誠會危及自己的前途，不妨考慮“騎驢找馬”，另找主子。
如何調和公司整體利益與員工個人需求；懂得果斷做出可能不受同事歡迎的決定。
如果有人因為上述決定受到傷害，把妳的理由和受害者溝通。
招聘優秀人才，彌補自己專業知識和技術的不足。了解其他高管的優缺點。
努力發揮自己的長處，為公司造福。
5.換工作的時機
如果妳在壹個公司裏太早晉升到壹個更高的級別，那麽要更上壹層樓就需要很長的時間。
因為妳最近的成功表現，妳的價值大大增加了。
如果妳覺得自己在現在的崗位上沒有得到足夠的重視。
如果妳的公司在競爭中落後，而妳又無法讓它迎頭趕上。
如果公司的重組或變動阻礙了妳未來的計劃。
如果妳有更高的眼光和新的理想。
★換工作要當機立斷。不要猶豫。與其猶豫不決，不如冒點風險，趁早做出改變，以免錯失良機。
6.如何管理自己的職位和未來？
1)對自己的誌向、長處和短處有切實的認識。
2)不要野心勃勃。
3)盡早規劃自己未來的發展規劃。
4)註意言行，不要隨便向別人吐露心聲。
5)註意保護自己的名譽。
6)多了解政治手段在組織中的運作。
7)建立個人信息網絡，做到見多識廣。
8)和現在持有妳想爭取的職位的人保持良好的關系。
9)加入相關專業社團或聯誼組織。
10)樹立合適的形象。
六、制定實施計劃
1，設定目標的原則:先有大目標，再補充小目標；也可以先定小目標，再定大目標。
2.實施計劃:人生計劃-五年計劃-年計劃-月計劃-周計劃-日計劃。
3.註意“優先”原則。
4、實行“時間管理”，持續奮鬥。
5、每年配合環境變化和現有成果，隨時修改。
七、職業描述
1，自我評價
1)我的人生價值是什麽？
2)我的性格特點是什麽？
3)我人生中最有趣的事情是什麽？
4)我現有的技能和條件是什麽？
2.自我探索
讓自己從上面的自我評價中找出自己可行的職業方向。不要受別人的影響。
3.鎖定特定目標
設定壹個值得並願意花最多時間的目標。
4.職業戰略計劃(可行性)
1)為什麽這個目標是我最有可能的目標？
2)我將如何實現這個具體目標？
3)我將在何時分別執行上述每個行動計劃？
4)誰將/應該加入該行動計劃？
5)有什麽我解決不了的問題嗎？
八。總結:職業定位
1，給自己壹個定位
2.制定職業發展戰略。
3、規劃近期可行方案
4.審查和修訂
2004年4月，北森測評網、勞動和社會保障部勞動科學研究所和Sina.com聯合進行了壹項關於當代大學生首次就業現狀的調查。研究結果表明:1 .找到第壹份工作後，50%的大學生選擇在1年內跳槽；兩年之內，大學生離職率接近75%，令人震驚。二、33%的大學生？“先就業後擇業”，第壹份工作只是從學校走向社會的跳板；16.3%的人選擇第壹份工作“沒有太多考慮”，“跟著感覺走”。三、正確的職業選擇要考慮興趣/愛好和未來發展空間，但事實是只有17.5%的人在選擇工作時考慮這兩個因素。因此，壹方面社會上有越來越多的聲音認為大學畢業生就業難，另壹方面大學員工的高離職率給企業雇傭大學生帶來了猶豫；此外，根據職業發展理論，選擇符合自己才能和興趣的職業，不僅能給生活帶來快樂，還能讓個人在工作中更有競爭力。然而，上述調查結果卻明顯與此相反，這促使我們深入思考:造成這種狀況的內在原因是什麽？我們能做些什麽來解決這個問題？基於對這些問題的關註，北森測評網、Sina.com和《中國大學生就業》雜誌共同設計了大學生職業生涯規劃現狀調查問卷，希望了解大學生職業生涯規劃現狀，並在此基礎上探究大學生職業生涯規劃現狀的原因，希望引起公眾對大學生職業生涯規劃方法和意義的深入思考和有效探討；同時希望調查結果能夠幫助高校更好的為學生建立職業規劃體系！二、調查設計基本情況:根據調查目的，調查人員設計了《2004年大學生職業生涯規劃狀況調查》問卷。問卷由25個問題組成，分為三個部分:第壹部分為“大學生職業生涯規劃滿意度”，共8個問題；用於評價他們對自己職業規劃的滿意程度和滿意因素。第二部分是“就業中心職業發展服務滿意度”。有七個問題；用於評價學生對就業中心提供的職業咨詢服務的滿意狀況和滿意因素。第三部分是“大學生職業生涯規劃意向調查”，有***10題。用於評估學生在職業規劃中的投資意向。調查以“在線問卷”的形式進行，參與者匿名回答。對於每個問題，程序要求回答者在提交之前選擇壹個(或多個)答案。？本次調查開始於2004年6月28日，結束於2004年7月7日。* * *回收問卷2987份，有效問卷2627份。雖然調查沒有指定樣本群體，但從參與人數和人員背景結構分析，具有代表性和統計意義。3.參與調查的人群分析:圖1:參與調查的人群性別比例，男性約占65%，女性占35%。考慮到目前大學生男女比例接近1: 1，這壹比例與CNNIC第十三次調查結果基本壹致:男性網民為61%，女性網民為39%。圖二。參與調查人群的分類根據參與調查人群的學歷結構，包括在校大學生、碩士研究生、博士研究生、應屆畢業生、畢業壹年以上的畢業生等典型人群。通過人與人之間分數的差異，可以有效地分析他們的職業規劃。四。調查結果分析1。大學生職業生涯規劃滿意度分析a .滿意度總體分析:根據調查統計分析，參與者個人職業生涯規劃滿意度最高未超過3.6分，自身職業生涯規劃滿意度最低，說明個人職業生涯規劃滿意度總體水平不高。其中，對“職業規劃的現狀”和“求職的方法和技巧”的滿意度最低，對“清楚了解自己的性格”的滿意度最高，這說明學生對外界的不滿多於對自身的認知。這可能是因為當前就業形式嚴峻，學生更容易將工作不適應、職業發展不理想的原因歸結於外界。從圖表分析來看，排名前三的因素分別是:“對自己性格的了解”、“對自己優缺點的把握”、“對自己預期職業的了解”，都屬於個人內在的了解，處於中上水平，說明大家對自我的把握處於比較高的水平。“了解妳將從事的職業的具體內容”排在第六位，這是壹個信息了解的因素，說明大學生對工作信息缺乏了解。排在第四、第五、第七位的，學生明確的三到五年職業發展規劃，對職業選擇的滿意度，以及求職的方法和技巧，都屬於職業規劃中的具體方法和技巧，說明大學生對具體的職業規劃方法了解不多。可以對比的是，相對於前三個因素，自身的求職方法和技巧以及對職業生涯具體內容的了解是兩個指向外界的因素。因此，大學生缺乏關於外部工作世界的信息和具體的應對技巧。知道自己的滿意度高於職業規劃的滿意度，說明參與者在結合自身特點和優勢合理規劃職業生涯方面有所欠缺。這也是導致對職業規劃現狀滿意度不高的壹大因素。以上數據分析表明，大學生在對個人職業規劃滿意度較低的基礎上，對自己有了更好的了解，這可能是因為利用較少的外部資源更容易發掘自我，同時大學生可能更註重了解自己；大學生對外部工作世界、具體應對技巧、具體職業規劃方法的了解比內部信息更缺乏。可能是了解外部世界和學習具體方法比較困難，比如相關信息渠道是否暢通，是否有足夠的專業機構幫助大學生規劃職業生涯，大學生是否有很好的能力(溝通和經濟)獲得專業幫助，另壹方面可能是大學生對了解外部信息和具體方法不夠重視。如果是引導大家進行職業規劃的社會問題，需要就業中心和專業機構的共同努力。通過以上探索，就業中心和專業機構可以通過增加溝通和信息渠道，加強職業生涯規劃理念的介紹和普及，改善大學生職業生涯規劃的現狀。b .性別差異分析:從上表可以看出，男性對個人職業生涯規劃各個層面的滿意度都好於女性。產生這些可能性的原因如下:現實中，女性的職業規劃確實不如男性。如果是這個原因，那就值得思考了:為什麽從小接受同樣的學校教育，女性的職業規劃在各方面都低於男性？女性對職業規劃期望過高，導致滿意度相對較低。根據個人判斷，比如社會對女性的要求，男女從小到大的不同期待，這種可能性比第壹種小，但不排除。無論哪種情況成立，都說明女性在職業生涯中更需要指導，需要引起社會和職業規劃者的普遍關註。