由於受母親的影響，少年時代的林瑛和閩劇結下了不解的情。家住福州倉山的林瑛，經常在暮晚時分只身跑過解放大橋，跑到“天華劇場”等著跟母親去看閩劇。她也常幻想著能成為在臺上表演的演員。而命運之神也關愛她，十歲那年，他僅以壹曲《東方紅》，壹段舞蹈表現出來的表演藝術天賦就被當時省閩劇實驗劇團的名旦黃蔭霧看中，成為劇團學員的壹名學員，從此她走進了閩劇藝術的大門。 在學院班裏，林瑛主攻青衣，兼學正旦和花旦，主要師承黃蔭霧、陳平、劉小琴，但也悉心向鄭依奏、李銘玉、郭西珠、洪琛等閩劇表演藝術家學習，她以其聰穎的天資，悄然地兼收並蓄了前輩們的藝術特長，使自己能站在壹批優秀的前輩藝術家所創造的閩劇表演藝術的制高點上迅速成長。因此，她很快就成為學員演出隊中挑大梁的人物，在學員隊演出的《秦香蓮》、《釵頭鳳》、《追魚》、《走邊關》等壹批劇目中擔任女主角。也因此在文革時期，她在《沙家浜》、《杜鵑山》、《江姐》、《紅嫂》、《楊開慧》等壹批現代劇目中擔綱女主角，也表現出不同凡響的舞臺藝術氣質和出色的表演才能。
回眸四十五年演藝生涯。她說，閩劇讓我心情愉快、精神飽滿，已成為我生命的甘泉。林瑛說：“福州是著名閩劇之都，我從小就愛唱歌、跳舞；愛蹦、愛說戲文故事；喜歡看戲，常常與母親從倉山走路到城裏聽戲觀看閩劇。好聽、好看的戲，有時會連看幾遍，耳濡目染，久而久之，對閩劇中的旦角我卻能模仿惟妙惟肖，從唱、念、做、打，到熟記唱腔曲譜壹壹記住不精，令人大人們稱奇，這就為我後來的戲劇表演打下了基礎。進入藝校學藝，師承我省著名閩劇表演藝術家黃蔭霧、陳平先生，並得到閩劇大師鄭奕奏悉心指導。兩位老師又是德藝雙馨又愛惜有才華的人才，他們著重對我加以培養。十二歲參加演出，就在閩劇折子戲《釵頭鳳》中飾演唐婉，全本戲《秦香蓮》中秦香蓮大戲。回想起感覺猶如是昨天的事。我曾多次應邀到印度尼西亞、新加坡、馬來西亞、臺灣、香港等地演出，2005至2006年率劇院演出團到韓國、澳大利亞和美國演出，這兩年讓閩劇和省實驗閩劇院跨出亞洲演出這是首次。我的藝術人生——幾十年閩劇藝術生涯中，為閩劇藝術矢誌不移，無怨無悔的精神，被外界人稱為‘閩劇強人’，大家對我稱譽，更讓我體味什麽是永存的藝術魅力。我塑造閩劇《潘金蓮》、《梅玉配》、《卓文君》等劇中人的角色形象，給觀眾留下良好的印象，目的，是讓閩劇藝術深深烙印在人們心中，永不磨滅。”在工作之余，平時她經常拜訪老藝人，虛心向他們求教各方面舞臺表演藝術。她還愛看歷史傳記書籍，如毛澤東、蔣介石、宋美齡歷史人物史書，對文學巨匠、戲曲家、國外藝術家等等傳記、回憶錄猶為愛不釋手。這些精華養料，使她學習吸收歷史、人生哲理、表演藝術和管理方法等許多知識。 1993年的歲末是林瑛藝術生涯的壹個重要轉折點，由於工作需要和她在她在劇團、戲劇界的影響力，上級任命她擔任福建省閩劇實驗劇團團長（後團改院，她任院長）。由於在這之前，林瑛壹心想的只是演戲，對領導壹個劇團既無思想準備也無足夠信心，加上當時劇團又處於走下坡路的狀態，因此她也曾蹉躇再三，夜不能寐。最後還是想到自己是“閩劇的女兒”，“女兒大了怎麽吃力也要幫母親挑起重擔”，她毅然暫時中斷了自己摯愛和正走向輝煌的演員生涯，全身心投入到劇團建設中去。
首先，林瑛組建了壹個強有力的劇團領導班子，並在班子中形成了壹個***識；繼承與弘揚實驗閩劇團重視藝術實驗，勇於探索創新的傳統，在閩劇藝術發展中起到表率作用。在此前提與***識下，她帶領劇團大刀闊斧地開展了壹系列劇院建設。壹是下大力氣網羅和培養創作與表演人才，二是多方籌集劇團建設與藝術實驗基金。三是建造壹座用於劇團排練和演出的“閩劇藝術中心”。為此她四外奔走，上下求助，竭盡心力。在此基礎上，她又率全院同仁奮力拼搏，將《貶官記》打造成了“國家舞臺藝術精品劇目”，還舉辦各種形式的閩劇歌舞晚會，以“戲風舞韻”帶給觀眾以新鮮別樣的審美感受。即使劇院能人盡其材，擴大了劇院的影響，又培養起了壹批青年的閩劇觀眾。
在福建戲劇界，林瑛已被公認是有氣度，有能耐的人物。的確，林瑛心胸開闊，性格豪爽，善於交際，敢想敢幹，辦事果斷，頗有“鐵娘子”之風。但對劇院的年輕人，她在工作上嚴格要求，在生活上卻如慈母般呵護有加。對於退休老藝人，她十分尊敬，業務上虛心求教，有困難盡力幫忙解決，所以深受老藝人喜愛，把她看成是自己的女兒壹樣。 為了鐘愛的閩劇事業，45載她情深深，夢縈縈。四百年閩劇的正式流派將從“林派”開始，對林瑛來說，這是壹種榮譽，更是壹份沈甸甸的責任。讓我們真誠地祝願閩劇事業興旺發展，閩劇兒女的藝術青春常在。