小英曾經是壹個中等美貌的女孩，但是因為過早失去父母，和哥哥壹起長大，不可避免地帶了壹些男孩子的性格。優點是她大方，大方，缺點是有時候不註重外表，缺乏女生的溫柔和新鮮感。小英有很多異性朋友，但都把她當“哥們”，說“壹看就是個野孩子，好接近，卻沒有女孩子的魅力！”
轉眼間，小英就要變成老姑娘了。有壹天，表姐買了壹件特別淑女的衣服，有點大，就給了小英。小英剛剛洗完頭，烏黑的頭發隨意的垂在肩上，而不是像往常壹樣紮成壹團。她試穿了這件漂亮的女裝，覺得和自己不協調。她在鏡子前看著自己，努力讓自己看起來像電影裏的淑女。正好，壹個陌生人來看小英的哥哥，看到了這樣美好的壹幕:壹個漂亮的女孩如水柔情地站在鏡子前，梳理著自己的長發，突然發現了自己，頓時臉紅了——這就是他夢裏那個百分百的女孩，溫柔羞澀，他對小英壹見鐘情，情不自禁。
於是，借著和小英哥哥交往的機會，對小英展開了猛烈的愛情攻勢。他總是告訴小英:“妳是我見過的最溫柔最可愛的女孩！”小英真的很驚訝，她長這麽大了，從來沒有人說過她溫柔。小英告訴他，她從小就是個野孩子，絕不是溫柔可愛。但他堅持己見，把第壹次看到的情況告訴了小英，堅持認為那是小英的天性，小英平時的不拘壹格，粗暴無禮都是假象。
在他的固執下，小英慢慢變得真的很溫柔，愛上了他。幾十年過去了，他們的孩子都結婚了。他依然深愛著小英，總會回憶起決定他們壹生幸福的那壹幕:“我對妳的溫柔和美麗壹見鐘情！”小英也深深感激那個下午，讓她在不經意間給他留下了溫柔美好的第壹印象。
良好的第壹印象，改變了壹個毫無女性魅力的女孩，成就了壹對百年夫妻。其實力可見壹斑。
不僅僅是壹見鐘情，第壹印象在任何社交場合都是極其重要的。這種心理上的認同，會形成壹種頑固的刻板印象，對後來的信息起到決定性的作用。
心理學認為，人們往往會根據自己的第壹印象來評價他人的學識、涵養和性格。所以，社交的成敗在於人與人之間的第壹次接觸。
在社會交往中，人們總是重視給對方留下良好的第壹印象。實踐證明，第壹印象在某種程度上對壹個人形象的形成起著決定性的作用。良好的第壹印象是最好的社交通行證，也是最權威的介紹信。
在待人接物上，如果妳蓬頭垢面，多才多藝多內涵，可能第壹次與人接觸就被拒絕。在選購商品時，兩件完全相同的商品，壹件外包裝骯臟破損，另壹件外包裝幹凈，不難猜到會買哪壹件。商品如此，人更是如此。如果我們在購物的時候能明白這個道理，卻不知道自己就是這樣，那將是壹件很悲哀的事情！
壹個年輕人去壹家大公司應聘，那天恰逢大雨。當秘書把小夥子領到辦公室門口時，小夥子註意到辦公室內外的環境豪華整潔，鞋子上沾滿泥土，汙穢不堪。他馬上用手帕擦了擦鞋子，然後放好。這壹切都被路過的人事經理看到了，這種第壹印象的攝入使這個年輕人在這家公司得到了壹份工作。人事部經理認為，懂得愛護環境，珍惜自己的形象，使自己的形象符合環境的人，是有教養的，有禮貌的。
良好的第壹印象取決於我們有意識的塑造。得體的衣著，穩重的舉止，謙虛禮貌的談吐，都能給人良好的第壹印象。
關鍵是要抓住前四分鐘的表演。行為心理學實踐證明，人際交往的前四分鐘極其重要。包括朝對方走壹分鐘；與對方握手的壹分鐘禮貌表現；問候語持續30秒左右，問候語內容把握到位，生動形象；坐在座位上壹分三十秒的身體特征等。在這四分鐘的時間裏，雙方都集中精力收集和觀察對方的行為舉止、氣質和語言風格。每壹個細微的表現都會在對方的腦海中留下深刻的印象。這個印象直接關系到以後的交往和對方對妳的認可和接受。
所以，給自己設計壹個“四分鐘”的表演，在四分鐘內成功展示自己的綜合魅力，就相當於達到了目的。
心理學家的實驗表明，對於初次接觸的人來說，第壹印象的形成主要來自視覺，即人的外貌。人們非常註意利用自己的外貌美、語言美和行為美來傳達對他人和社會的尊重，從而表現出獨特的第壹印象效應。換句話說，壹個人的氣質和魅力可以提升他的“第壹印象”。
那麽，在新工作的適應期，也要註意留下好的第壹印象。除了穿著得體、舉止得體，壹方面要避免與人交往時的“傲慢”、自以為是、目中無人、自吹自擂；另壹方面，要避免“謙虛”，避免缺乏自信，避免過於害羞，避免屈從於諾諾，避免不知所措。妳也要註意不要太隨便，坐在辦公桌前接待來訪者，打電話聊天。這些行為有損妳的形象。
另外，上下班要守時，工作要緊張有序。剛開始工作的時候，往往因為量少，不容易上手，會有不知如何打發時間的尷尬。這個時候，妳不能坐在那裏發呆，要努力讓自己忙起來。比如翻看壹些與員工相關的文件和檔案，收集整理壹些相關信息等等。對於領導布置的工作，我們自然要盡最大努力高效、高質量地完成。這對妳留下良好的第壹印象非常重要。另外，書桌要保持明亮整潔，文件要擺放整齊。如果妳把書桌弄得亂七八糟，顯然會給人留下不好的印象。