蒂希
人生的過程總是充滿了歡樂和悲傷。我這二十多年的人生，回顧自己的成長歷程。通過這學期大學生心理健康教育與指導課程的學習，我們學到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何提升自己，如何調節情緒，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意誌品質，從心理學學到社會心理學，非常全面。在每壹個成長過程和人生經歷中，成長的每壹步都是我學會積極面對生活的機會。在自我剖析中，我們也學會了認識自己，提升自己。
壹、個人成長分析
(1)增長過程
我出生於80年代末，生長在壹個普通的家庭。我有壹個快樂的童年，有很多童年玩伴，所以從小就比較開朗外向。我沒有感到孤獨和寂寞，反而增強了自立能力。小學以後，父母工作繁忙，但在學習上從不懈怠督促和幫助我，讓我壹直接受著良好的家庭教育和學校教育。可以說我成長的每壹步都傾註了他們的心血。尤其是我的母親，在我看來，她是壹個真正的女強人，不僅事業有成，在生活中也是壹個賢妻良母。如果非要說出壹個我最崇拜的人，那就是我媽。她堅強樂觀的性格壹直影響和激勵著我。就這樣，我壹直在掌聲和鮮花中度過，直到初中畢業。當時成長之路壹帆風順。中學生活主要是學習。中學同學關系大多比較單純，但因為處於青春期，男女交往不多。中學生活忙碌而簡單。我在幸福中結束了我的中學生活和簡單的生活。經歷了高考這個人生的重大轉折，遇到的人和事大大開闊了我的眼界。我開始學會用相對客觀的態度評價自己和他人，開始用自己的眼睛觀察世界上的人和事。或許這就是所謂的成長吧！從那以後，我漸漸有了成年人的感覺——覺得自己身上有壹些責任，生活中自然要承擔壹些。今天，當我明白了壹些人生道理，回顧自己的成長經歷，我發現，我過去所遭受的挫折和痛苦並不是完全沒有價值的，相反，它們有著深遠的影響。
(2)生命的概念
人的壹生應該是不斷的快樂積累才能構成幸福。其次，選擇高尚的生活理念。生活的概念是可選的。不同的人生選擇，決定了不同的人生。人們常說，苦難是壹所大學，古今中外成就大事的人都是從苦難中走出來的。逆境中，我們會經受各種考驗和磨煉，我們會被錘煉成鋼鐵，成就我們非凡的意誌品質和能力。“我們會努力去努力，去收獲我們做不到的。”逆境不可怕，可怕的是妳把它當成了終點而不是過程。只要我們有樂觀的精神，我們遇到的困難和障礙也可以被視為財富。人活在現實和理想的世界裏，物質的和精神的。我們主張每個人都應該有壹定的物質利益，但我們反對把個人利益置於社會利益之上，損人利己。我們提倡的是理想與現實、精神與物質的統壹，個人利益與集體利益的統壹，把個人理想融入全體人民的共同理想，把個人奮鬥融入為祖國的社會主義現代化而奮鬥。不同的選擇，表現出不同的人生態度，體現出不同的人生觀。第三，人們應該追求高尚的品格。樹立積極向上、樂觀向上、善良自強的生活態度。
(3)自我評估
我開朗、穩重、有活力、熱情、真誠；認真負責，積極主動，吃苦耐勞，能承受壓力，勇於創新；較強的組織能力和團隊合作精神，具有較強的適應能力；紀律性強，工作中積極配合；意誌堅強，具有強烈的無私奉獻精神。活潑開朗，樂觀進取，有上進心，勤於學習能不斷提高自身能力和綜合素質。在今後的學習工作中，我將以充沛的精力和刻苦學習的精神，努力學習，穩步提高自己的能力。自從進入大學，我就處處嚴格要求自己。作為壹名學生，
我把學習作為第壹任務，從來不想放松。作為動力，我不斷進步，盡快融入社會。回顧壹學年的學習和工作，是為了進壹步提高思想認識，使今後的工作再上壹個新臺階。
二、職業興趣規劃
(1)就業形勢xxxx年中國社會形勢報告會上，就業問題非常嚴峻。大學生失業率超過12%，約為登記失業率的3倍。大學生就業問題是社會高度關註、亟待解決的問題。對今年上半年多個城市22萬高校畢業生的調查分析，已經清晰地呈現出明顯的特征。畢業時就業率低於實際就業率，但半年後實際就業率上升到85%左右。高校畢業生就業具有明顯的結構性特征。只有1.2%是自主創業，大部分都和自己的專業和職業有關。但是專業不對口的也超過1/4。絕大多數沒找到工作的人還在找工作。正如妳所看到的，大約2.2%的人失業，沒有準備好讀研。如果今年有這樣的比例，在500多萬大學生中，可能有654.38+0.3萬人失業，有工作和專業無關的占28.6%，有工作和專業無關的占556.5438+0%。粗略估計，到年底，可能還有654.38+0.5萬大學生找不到工作。
(2)就業規劃
駐足觀看，鋪天蓋地，飛速發展的知識信息，層出不窮的科技浪潮，日益激烈的人才爭奪戰，形形色色的人競相上場，不禁感嘆，這個世界變化真快。時間過得真快！轉眼間，我已經進入大三，大學生活已經過半。我不禁想到我的未來。面對機遇和挑戰，作為壹名市場營銷專業的大學生，我將如何面對，能發揮什麽作用？未來可以創造自己的世界能量嗎？我知道我專業畢業應該具備的素質。市場營銷專業培養能夠適應社會建設需要，掌握從事市場營銷工作所需的基本文化知識和專業技術知識，具有綜合素質和綜合職業能力，直接為祖國社會主義現代化建設服務的生產、服務、技術和市場管理的實用型專門人才和勞動者。牢固掌握市場營銷的基礎知識，具有壹定的創新意識和能力。畢業前充分利用校園環境和條件優勢，認真學習營銷專業知識，培養學習、工作、生活能力，提高個人綜合素質，為營銷就業做好準備。Xxxx-xxxx年:找壹份適合自己專業的工作，通過不斷的嘗試，用3年左右的時間去適應工作，爭取將來更高的工作效率。現在為以後的就業做準備，多看壹些關於市場營銷的書籍，積累市場營銷的基礎知識和人力資源的專業知識，並參加相應的實踐，積累相關的人力資源工作經驗，提高自身的人力資源知識水平和專業技能。改善個人發展和人際關系。沒有水的積累，很難成為壹條大河。沒有點點滴滴的積累，很難成氣候。沒有努力，哪裏會有甜蜜愉悅的成功喜悅？沒有勤奮刻苦的學習，哪裏能取得驕人的成績？只有付出，才有收獲。泰山不拒細土，故能成高；河海不擇細流，故能深。不掃壹屋，何以掃天下？只有從小事做起，努力，再努力，才能得到最後的微笑。
(3)提高自己在思想上隨時做好準備的能力。機會是給有準備的人的！不斷修正自己的營銷專業方向，擴大自己知識能力的金字塔，為自己選擇壹個職業方向，就不會輕易放棄，堅持不懈。積極爭取機會，付出比別人多，不斷充實自己，爭取合適的機會。我可以在自己的工作之余幫助有需要的人。讓自己不可替代，把別人做過的事情做得更好，把別人做不到的事情做得更好，不斷超越別人對妳的期望！關註時代的進步，關註未來，關註相關行業的發展趨勢。
沒有計劃的實踐是盲目的。計劃雖好，但更重要的是實踐，取得成效。現實未知多變，設定的目標計劃隨時可能遇到問題，需要頭腦清醒。其實每個人心中都有壹座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有壹片森林，承載著收獲，芬芳，挫折，磨煉。壹個人要想成功，就要拿出勇氣，努力，奮鬥，奮鬥。成功，不要相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻想。以後，妳得靠自己努力。
偏激
第壹，自我成長分析
(1)幸福的家庭給了我正確的價值觀。我是壹個活潑開朗的女孩。我今年27歲。. 1986年冬天，我出生在湖北省十堰市的壹個小山村。爸爸是退伍軍人，村裏的事情也差不多。他總是幫忙，尤其是在村裏的小學。冬天，寒風凜冽，滴水成冰，他已經遺傳了幾代破爛的棉褲棉襖，抵禦不了寒冷。它瘋狂地吞噬著壹切，我們的手腳就像凍住的胡蘿蔔，又痛又腫，連嫩嫩的臉，大腿，大腿都不會放過。村裏的嬰兒坐不住。與其在這裏受凍，不如回家打工謀生。為了讓每個孩子都能上學，解決怕冷的後顧之憂，爸爸好像每天都去撿柴火，等冬天來了再分批送到學校。圍著篝火學習，是我現在每次想起的幸福！我媽雖然文化程度不是很高，但是有壹顆溫暖善良的心。他們誠實、豁達、認真、勤奮。在他們的教育和影響下，我也成長為壹個活潑開朗、誠實善良、熱情真誠的女孩。小時候家境不太好，所以養成了努力、勤儉的好習慣，形成了聰明、懂事、自立、有耐心的性格。因為動手能力強，所以我努力幫助身邊的同學朋友做力所能及的事情，建立了良好的人際關系，人際交往能力也在這個階段開始有了很好的發展。直到那天，我們大姐是第二個壹起躺在病床上的，她很愛我們的媽媽也舍不得。爺爺奶奶在背後鼓勵她:人生就是堅持！生活是殘酷的，只有經歷過才會明白，只有付出才會有收獲。我感謝我的父母，因為他們給了我機會和力量。如果成功是壹個坐標系，努力是橫坐標，理想是縱坐標。只有通過努力，才能達到知識、邏輯與情感、欲望與目的的統壹，實現人生的崇高理想，實現人生的自我價值。感謝我的父母，他們給了我壹個文化不高，內涵豐富的家庭環境，讓我在那個窮困潦倒的年代，擁有了同齡人所沒有的快樂童年，塑造了我可以享受壹生的性格。
(2)我愛讀書，讀書讓我有了正確的世界觀。我喜歡閱讀。小學的時候看了爸爸的紅樓夢，嶽飛傳，水滸傳，李自成，三國演義。當時我的閱讀僅限於故事的閱讀，根本不理解其中的思想含義，以至於後來有了第二第三次細讀和品味。我上中學的時候，老師推薦過壹些外國的著名小說，比如《霧都孤兒》、《簡愛》、《三個火槍手》、，還有後來的言情小說、武俠小說、雜文、史記、詩詞。喜歡心理學後，我的目標是走向心理小說，以至於畢淑敏老師壹度走向了我的偶像舞臺。我是壹棵普通的草，但是我喜歡讀書和寫作。我的日記、博客、省人口導報、中國人口報、中國現代散文詩集，都記錄著我快樂的人生足跡。讀書並沒有徹底改造我，但它潛移默化地影響了我的人生，豐富了我的思想，給了我正確的世界觀:我能唯物辯證地、客觀全面地看待事物。為我的人生目的和人生道路的選擇提供保障和服務，指導我健康快樂的生活。
(3)真情和努力鑄就了我快樂的人生觀。在學校，我是老師眼中的好學生。我不調皮，不惹事，不努力，但成績在班裏是前十名。被貧困和山區的狹隘思維所困，我踏上了中專的末班車。好在分配的時候以優異的成績來到了東風總醫院。於是就這樣，我抱著“救死扶傷”的理想踏入了醫院。工作後好勝心強，不願意這樣“大專”。我花了四年時間獲得了湖北醫藥學院的畢業證和學士學位。期間，由於工作出色，文字功底紮實，還擔任過宣傳培訓部、科技部等職務。壹點點成功再次證明知識改變命運！壹路綠燈，執業護士壹次性通過考試。成功的事業和愛情給了我很大的幫助，尤其是幸福的婚姻給了我無限的力量。老公的真情告白在別人眼裏是無比幸福的。當這壹切告壹段落，我才真正過上了日出而作，日落而息的生活——當壹天和尚，敲壹天鐘。然而，我並沒有想象中的自由快樂。王朔曾說:“人是導管，快樂流過，悲傷流過，導管就是導管。”當2009年的鐘聲即將敲響的時候，想想每年可以在腦海中復制的工作總結，妳真的會覺得自己像導尿管壹樣，無味，無為，冷漠，生硬，，，坐下來仔細想想自己。無味，人生無趣；無所事事，生活平靜；冷漠生硬，人生飄飄然，毫無踏實感和成就感。我曾經資助過聊城的壹所農村小學和湖南的壹個貧困學生。當時我以為我給他們就夠了，但是四川地震之後，我才知道遠遠不夠。是時候給自己定位了。“我該怎麽辦？”“我能為他們做些什麽？”這種問題在我腦海裏反復出現。帶著家人的支持和對心理咨詢事業的熱愛，我參加了心理咨詢師培訓班。經過壹段時間的學習生活，我感覺好像回到了大學時代，心情變得簡單，快樂，充實。在學習中，我也逐漸明白，要學會接納和包容身邊的人，少壹些嫉妒，多壹些關愛，少壹些猜疑，多壹些信任，努力營造真情流露的空間，構建和諧的精神家園。我對“成熟”也有自己的看法:我認為壹個成熟的人是有“度”的人，簡單而不簡單，輕松而不放縱，成熟而不世故，果斷而不武斷；自信和謙虛；懂得堅持，也懂得放棄。壹個成熟的人，也應該是壹個有追求、有思想、有興趣、有智慧、有成就的有價值的人。有了新的目標和理想，我覺得踏實了很多如果生活中有真情實感和努力，就會有幸福！先壯大自己，再幫助別人。這是我快樂的人生觀。
(二)個人人格類型的描述
在Cattell 16性格因素的幫助下，我的性格外向、熱情、隨和。感情豐富，喜歡幻想，在工作和生活中富有創造性；堅強，獨立，經常叛逆，喜歡堅持自己的觀點，但靈活；敏感，多疑，遇事喜歡思考，能客觀分析問題。開朗、聰明、恃強欺弱、興奮、敏感、懷疑和世故傾向於得分高，情緒體驗強，容易發生麻煩，穩定傾向於得分低，堅持、焦慮、緊張、自律和實驗中等。我認為我有五種品質:真誠、善良、善解人意、主動、負責。因此，我有很多朋友。他們對我的評價是:真誠、外向、合群、積極、幽默。當我放松的時候，我給人們帶來很大的笑聲。當我安靜的時候，我帶給人們深刻的思考。我是壹個有趣的人。同事對我的評價是:外向隨和，善解人意，真誠，隨和，熱情，善良，有同情心，聰明，工作能力強，有進取心。人無完人，當然我也有我的缺點。人們對我的評價是這樣的:有時候太理想化，太完美，偶爾太個性化，太敏感，太在意別人對我的看法。如果用三個形容詞來形容自己，那就是:感性、積極、體貼。
二、職業行為分析
(壹)妳為什麽會成為壹名咨詢師？
1.思想上，我有穩定的世界觀，人生觀，價值觀。
2.從性格和能力來看，我具備壹名合格的心理咨詢師的資格。首先，我具備做壹名合格心理咨詢師的人格素質。在心理健康的情況下，思想豐富，有自省的習慣，性格穩定，思維敏銳，洞察力強，在拿起心理輔導書籍之前就已經學會了傾聽，壹度成為單位同事的減負者和困擾的傾聽者。其次，我從事臨床工作十三年，兼職管理六年，可以從不同角度觀察他人。我已經能夠熟練運用思維引導等這些基本的咨詢技巧。所以我有壹些實踐經驗。
從客觀現實來說，我們服務的人的心理問題讓我擔心。與其說我在六年的工作中見證了特殊地區醫生的成長過程，不如說這兩年兼職科技給了我更大的觸動。技術科面對的是特殊群體——曾經生下壹個病殘孩子的特殊家庭父母，曾經生下壹個優秀有活力的孩子瞬間消失卻無法再生育的家庭父母。他們眉頭緊皺，言語蒼白，眼神無助，情緒焦慮，精神萎靡。他們難過又懷念自己的第壹個孩子，有生二胎的期待又有不生二胎的無奈，或者因為年齡、遺傳、環境等因素焦慮自己能否生個好寶寶。矛盾沖突讓他們痛苦不安。我同情他們的遭遇，想幫助他們的同時，也想重新實現自己的人生價值。
從未來發展的角度來看，心理咨詢行業的前景對我很有吸引力。當今社會，心理問題已經被列為影響人們健康的最重要的問題之壹，而且隨著社會形勢的不斷變化，社會群體的心理問題也越來越普遍，但心理咨詢行業在中國才剛剛起步。無論在理論上還是在實際應用中，都不能滿足社會迫切需要的發展。於是，我想抓住機遇，努力學習，深入實踐，做壹名優秀的心理咨詢師，在幫助患者緩解心理壓力，擺脫心理困擾的道路上，實現自己更大的人生價值。
㈡職業方向
我熟悉喪子不能再生育的老年人這壹特殊群體的現狀和心理，也有條件去實踐。所以在未來的咨詢師中，我希望面對這個特殊的群體，引導年輕人珍惜自己的生命。
(3)職業期望
1.首先，我們希望在行業內設立壹個咨詢門診，讓求助者每天都能微笑著生活。
2.其次，希望成為壹名優秀的心理咨詢師，擁有自己的心理咨詢工作室，為大家的人生搭建壹座幸福的橋梁。
(四)就業的影響因素
1.人格特征的影響情緒和情感人格特征有時會導致共情、反共情，或者帶有個人傾向的診斷。
2.實踐和理論知識水平的影響。我正式學習心理咨詢的時間不長，實踐和理論的有機結合還存在不足，需要更多的經驗積累和進壹步的應用。(五)自身的優缺點，今後努力的方向。
1.自身優勢:觀察力優秀，註重細節。務實，實事求是，追求具體明確的事情，喜歡做實際考慮。善於獨自思考，收集和調查豐富的外部信息。我喜歡邏輯思維和理論應用。我做事有很強的原則性，工作上願意承擔責任，有客觀的判斷力和敏銳的洞察力。
2.自身缺點:壓力大的時候會過度緊張，甚至產生負面情緒。現實，要考慮的事情太多，往往把簡單的事情考慮的太復雜，喜歡把自己的想法強加給別人，太厲害了！
3.需要改進的方面:有時候會考慮不切實際的東西，把復雜的問題簡單化。當壹個計劃出現在我腦海裏，我迫不及待地去實現它，這是沖動和情緒化的。太自信了。
4.未來努力的方向:不斷提高理論知識和咨詢技巧，克服性格上的短板，努力成為壹名優秀的資深咨詢師，為每壹位求助者克服障礙，過上幸福的生活。