1.1示例1-引導和關閉的正確步驟2
1.1.1開機步驟2
1.冷啟動2
2.熱啟動3
3.重置模式4
1.1.2關機步驟4
1.正常關閉4
2.異常關閉4
1.2例2——用鼠標鍵盤培養情感5
1.2.1了解鼠標5
1.2.2了解鍵盤6
1.3示例3-自己連接計算機部件7
1.3.1來回看電腦7
1.主機面板布局7
2.主機背面的接口7
3.計算機的內部結構8
1.3.2連接計算機部件8
1.連接鍵盤和鼠標8
2.連接顯示器9
3.連接揚聲器9
4.連接網絡電纜10
第二章祖孫和諧從系統的基本操作開始11
2.1例1-孫輩* * *用電腦12。
2.1.1創建兩個新帳戶12。
2.1.2更改賬戶類型和設置賬戶密碼13
2.1.3註銷和切換用戶15
2.2示例2-設置個性化桌面16
2.2.1設置桌面圖標16
2.2.2設置開始菜單的外觀18
2.2.3隱藏/顯示任務欄18
2.2.4鎖定任務欄19
2.2.5設置通知區域20
2.2.6顯示或隱藏快速啟動欄21。
2.2.7設置桌面背景21
2.2.8設置屏幕保護和顯示外觀22
2.2.9設置大尺寸顯示器的外觀24
2.2.10設置系統時間25
第3章文件和文件管理27
3.1實例1-文件管理伴侶“數碼相機”28
將數碼相機連接到計算機28
3.1.2用於存儲照片的新文件夾29
3.1.3更改文件夾名稱30
3.1.4將數碼相機中的照片復制到計算機32
1.選擇文件/文件夾32
2.瀏覽文件/文件夾33
3.將數碼相機中的照片復制到指定的文件夾35中。
3.1.5將照片存儲在不同的文件夾中36。
3.1.6刪除不喜歡的照片文件38
3.1.7修改文件/文件夾屬性39
1.設置文件/文件夾屬性39
2.將文件夾圖標設置為您最喜愛的圖標39
3.1.8搜索存儲照片的文件夾41
3.1.9用WindowsMovieMaker制作電子相冊42
1.了解WindowsMovieMaker界面42
2.導入照片43
3.添加過渡效果45
4.添加背景音樂46
5.導出電影47
3.2示例2-如何防止重要文件丟失49
3 . 2 . 1如何備份和恢復文件/文件夾49
1.恢復文件/文件夾49
2.備份文件/文件夾51
3.2.2如何加密文件/文件夾53
3.2.3隱藏和顯示文件/文件夾55
1.隱藏文件/文件夾55
2.顯示文件/文件夾56
第4章老年人如何快速打字57
4.1例1——選擇適合自己的輸入法。
4.1.1輸入法的增刪58
4.1.2了解輸入法59的圖標和狀態欄
4.1.3常用輸入法使用介紹59
使用記事本輸入壹篇短文60
4.1.5微軟手寫板的使用62
4.2示例2-使用金山打字軟件學習打字63
4.2.1安裝金山63型
4.2.2了解金山打字65
4.2.3熟悉鍵盤按鍵的位置66
4.2.4學習正確的打字姿勢和指法67
4.2.5逐步提高打字速度68
1.關鍵練習68
2.英語練習69
3.拼音練習70
4.2.6速度測試71
打字遊戲72
1.老鼠的故事73
2.急流城，74
3.拯救蘋果75
3.拯救蘋果76
第5章使用Word2003豐富退休生活77
5.1示例1-用Word軟件整理筆記78
5.1.1 Word程序啟動78
5.1.2 Word選項和頁面設置79
1.Word選項設置79
2.將頁面設置按鈕添加到通用工具欄80
3.頁面設置81
給註釋添加壹個封面82
5.1.4文本編輯82
1.輸入文本82
2.修改文本83
3.查找和替換文本84
5.1.5字體和段落格式設置85
5.1.6頁眉和頁腳的設置87
5.1.7背景色設置88
5.1.8保存並退出Word文檔90
5.2例2-制作健身活動宣傳海報91
5.2.1通過打開文檔啟動Word 91。
5.2.2創建新文檔並保存92
5.2.3設置邊框和背景93
5.2.4插入藝術字94
5.2.5插入剪貼畫96
5.2.6插入文本框98
插入表格100
5.2.8插入日期102
5.2.9將103保存為網頁。
打印Word文檔104
1.安裝打印機104。
2.打印Word文檔106。
第六章使用Excel2003計算壽命下降109
6.1例1-建立家庭醫學檔案110
6.1.1 Excel程序的開始110
6.1.2插入和刪除工作表111
6.1.3重命名工作表112
6.1.4單元112的基本操作
1.選定的單元格113
2.插入單元格113。
3.合並單元格115
6.1.5數據輸入115
1.輸入表格標題116。
2.輸入序列號117。
3.輸入藥品名稱和生產日期117。
6.1.6公式計算119
6.1.7工作表排序120
6.1.8美化工作表121
1.插入藝術字121。
2.設置單元格樣式124
6.1.9保存工作簿126
6.1.10退出Excel程序126
6.2例2-制作家庭收支清單？127
6.2.1打開現有工作簿，啟動Excel 127。
6.2.2新建壹個Excel工作簿，保存127。
6.2.3插入藝術字標題128。
6.2.4輸入數據130
6.2.5公式計算131
6.2.6插入貨幣符號133。
6.2.7插入背景圖片134
6.2.8創建圖表136
6.2.9保存工作簿並退出Excel程序138。
第七章漫遊網絡新世界139
7.1例1——旅行時別忘了上網搜索140。
7.1.1啟動IE瀏覽器140。
7.1.2了解IE7.0瀏覽器窗口140
7.1.3用IE瀏覽器瀏覽網頁141
7.1.4設置IE瀏覽器主頁141。
7.1.5使用搜索引擎搜索相關信息142
7.1.6保存網頁143中的有用信息
1.保存整個網頁143。
2.保存網頁145中的部分內容。
7.1.7收藏妳喜歡的網頁146
7.1.8收藏夾管理147
7.2例2——讓“伊美”給老朋友送去祝福？148
7.2.1“伊美”簡介148
7.2.2註冊電子郵件地址149
7.2.3雅虎郵箱退出和登錄151
7.2.4查看和管理收件箱152
7.2.5編輯郵件發送至153。
7.3示例3-為日記159找到新家
7 . 3 . 1註冊博客通行證159
7.3.2設置博客空間162
7.3.3發布博客168。
7.3.4添加博客好友171
7.3.5訪問朋友博客172
7.3.6查看朋友回訪173
7.4例4——向論壇174提問。
7.4.1註冊賬號175
7.4.2修改個人資料176
7.4.3查看和回復他人的帖子177
7.4.4郵政179
第八章網絡娛樂181
8.1示例1-享受音樂盛宴182
8.1.1音樂在線收聽182
8.1.2下載歌曲186
1.用瀏覽器下載歌曲186。
2.用下載軟件下載188。
8.1.3用播放軟件播放音樂196
1.用系統自帶的播放軟件196播放音樂。
2.使用專業的音頻播放軟件播放音樂198。
8.2示例2-精彩故事挑選和觀看202
8.2.1網絡播放器202
1.網絡播放器——RealPlayer軟件202的下載和安裝
2.觀看京劇205節選
8.2.2在線電影和電視206
1.註冊會員，登錄207。
2.搜索觀看視頻208
第九章豐富多彩的網絡生活209
9.1示例1——QQ聊天享受家庭生活的新方式？210
9.1.1 QQ在線安裝210
9.1.2卸載軟件212
9.1.3申請QQ號213。
9.1.4登錄QQ帳戶215
9.1.5加我女兒的QQ為好友217
9.1.6和女兒在線聊天218
1.發送和接收信息218
2.語音和視頻聊天220
9.2例2-MSN聯通海外親友223
9.2.1註冊並登錄MSN 223
9.2.2添加聯系人225
9.2.3發送和接收信息226
9.2.4語音和視頻聊天227
9.3例3-刮風下雨時正確下棋228
9.3.1 QQ遊戲229
1.登錄QQ遊戲廳229
2.下載QQ遊戲230
3.邀請朋友下棋232
9.3.2聯眾世界234
9.3.3系統自帶的益智遊戲236
9.4例4-網上理財新體驗238
9.4.1下載安裝股市分析軟件238
1.下載Flush 2008軟件238
2.安裝Flush 2008軟件239
9.4.2登錄同花順軟件查詢股指報價240
第10章醫療之道全景243
10.1例1-名醫專家在線咨詢？244
10.1.1詢問病因244
10.1.2關註健康論壇246
10.1.3網上報名248
10.2示例2-參觀藥用食物世界249
10 . 2 . 1登錄美食論壇249
10.2.2發布美食評論251
10.2.3查看美食菜譜253
10.2.4保存藥膳食譜254
第11章計算機安全與簡單維護257
11.1示例1-解決磁盤空間不足的問題？258
11.1.1如何檢查磁盤剩余空間258
11.1.2剩余空間不足怎麽辦？
11.2例2——電腦中毒了怎麽辦261
11.2.1病毒262到底是什麽
11.2.2電腦中毒常見癥狀262
11.2.3如何防止病毒侵入計算機26666.868666666666
1.使用防病毒軟件殺毒263
2.提高預防意識270
11.3示例3-啟用Windows防火墻271
11.3.1防火墻是用來做什麽的？271
11.3.2啟用Windows防火墻272
11.3.3使用公平的個人防火墻273
附錄200老年人學習計算機實用技能的技巧275
(註:附錄詳情請參考本書光盤)
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