1，冷靜對待。升職是壹個人在職場中成長進步的標誌，對於個人來說無疑是非常重要的。不被提拔，尤其是當我覺得自己具備了所有的條件，信心滿滿，期望很高，而別人卻不在提拔名單上的時候，心情壹定很糟糕。越是這個時候，越是要克制自己。妳既不能和領導大吵大鬧，也不能在同事面前抱怨。這樣做的結果是，壹方面妳的修養打折扣，暴露了妳的不成熟，另壹方面妳可能會失去領導的信任，影響妳下次升遷的機會，對妳弊大於利。
2.客觀分析。提拔幹部是壹項復雜的工作，領導考慮的因素很多，比如能力素質、人際關系、公眾威望等。不要把問題簡單化，認為壹個領導不提拔我是不對的。我們應該對自己和競爭對手進行全面的對比分析，從能力、業績、公眾聲望、人際關系等方面進行客觀的比較，從領導力的角度總結自己不提升的原因，並據此制定下壹步的行動。如果明確了原因和措施，妳的心態可能就平衡了。
3.積極溝通，繼續做好工作。淡定不代表不在乎。妳要善於化被動為主動。這件事妳要選擇適當的機會和領導溝通。不要問領導原因，而是告訴他們妳自己的不足和改進措施，這樣領導才會對妳看得更高。同時壹如既往的繼續做好工作，不要在工作中表現出任何不滿，否則壹切努力都白費了。當然，如果這樣的事情接連發生在妳身上，那就要考慮調整工作了。
關於推廣，我們講究天時、地利、人和。既要註重個人努力，也要有合適的外部條件。所以，最好是被提拔，被提拔。沒有機會也不要氣餒。讓它成為命運。
在個人職業發展的過程中，我們至少有三條路可走:
1.向上的職業道路
01.想要在體制內升遷，不能只看學歷、學歷、人際關系等個人因素，更多時候，我們才是被選擇的壹方。組織會考慮妳是否適合被提拔的人，妳的競爭對手是否比妳的背景更強等非人為因素。所以，在這種情況下，妳要用更開放的心態，這是壹種無為的心態。
02.如果妳是體制外的，企業更看重妳能帶來的業績。如果妳真的很優秀很厲害，壹方面可能是妳的上司和領導害怕妳升職後升官發財，寧願從外面找個空降兵也不願意從底層提拔壹個人際關系深厚的下屬。另壹方面，可能是妳的競爭對手更擅長溝通和展示結果。畢竟有壹種人能做不能說，有壹種人能說不能做，有壹種人能做能說最厲害。不管妳是第壹人還是第二人，都要努力成為第三人，這樣當機會再次來臨的時候，妳才能牢牢抓住。
2.內向發展職業道路
如果晉升之路走不通，可以提升自己的專業技能，讓自己成為行業大牛。在當今互聯網高速發展的時代，人們除了關註自身的業務發展，也越來越關註同行在行業中的地位和實力。畢竟現在企業生存時間有限，在壹個地方呆到退休的可能性越來越小。當妳走出壹個企業，除了原來的老板和同事為妳的能力和業績背書之外，
3.外向發展職業道路
在職場中，如果妳遇到了職業瓶頸，摸到了天花板，卻無力突破，不妨把精力和時間轉移到自己感興趣、有能力去做的事情上，去突破。我以前的老板告訴我:不要把精力都放在壹個圈子裏，容易累，容易煩。如果只專註於推廣，得不到，很容易投訴。把這種負面情緒帶到工作中，得不償失。如果沒有真正晉升的希望，那就放手去嘗試新的東西。現在有很多斜線咖啡。找壹個自己感興趣、有能力、願意付出的愛好，至少達到行業認可的水平，達到有人買單的地步，它就會成為妳可以實現的副業或者第二職業。也許有壹天會成為妳的主業，也會給妳更多的職業選擇和人生可能。這樣妳就進入了新的職業軌道，實現了成功轉型。
………………………………………………………………………………………………………………………………………
我是職業規劃師，勞拉。希望像勞拉壹樣給大家帶來活力和希望，也希望做壹個溫度顧問，帶大家走出迷茫和困惑。
在職場上不被升職，不應該找平衡，而應該先找到原因和問題，然後解決問題，最後實現升職加薪。這十年我進了兩家企業，都是從基層員工升到中層管理，然後負責人才培訓兩年，轉型做自由培訓師。根據我的專業經驗來解決這個問題？
長期得不到提升有幾個原因:
1.能力不高，表現不突出。很多人都在職場，他很少學習專業知識。他在工作上也是按部就班，沒有什麽突出的表現。妳說他做得好，他不壹定表現好。任何人都可以代替他。如果妳說他做的不好，那他就是兢兢業業。對於這樣的員工，他可能只適合這個崗位。如果他不改變生活，可能會原地踏步，工資不會增加太多。只會隨著當地最低工資水平的提高而提高。想要改變，就要好好學習，不要讓別人逼著妳努力，把自己的表現作為升職加薪的背書。
2.不會與人交流，關系壹般維持。很多人能力很強，但不會與人溝通，尤其是與上級、同事、跨部門領導溝通。大家遇到事情都能想到他，但是升職加薪了，就覺得他覺得自己特別死板，不知道怎麽跟人交流。有時候他說壹句話就能噎死。這個人可能只是壹個棋子。他掌握了自己獨特的能力，但人們不願意和他交流。如果他想改變，他需要學習與人相處的技巧。
不懂得培養人，只會壹個人努力。其實要學會培養人。不管妳的領導是否升職，妳的崗位都會迎來新員工。如果妳不願意把妳的能力給他，或者妳不去培養他，沒有人能了解妳的立場。妳註定不會升職，妳會努力，但是壹個團隊可以培養團隊裏的人，會提升妳在團隊裏的微信，久而久之壹定會升職。想象壹下，如果壹個團隊是80人。
4.不學習，思維能力嚴重滯後。很多人在職場上非常以自己為榮，認為自己很棒，有人脈，有能力，很會做事。沒有他，團隊就忽略了學習。我們處在壹個知識更新快速叠代的時代。壹年不學習，可能就落伍了。看看我們的手機軟件就知道了。有些新軟件可以實現很多功能，只是妳不知道而已。比如我們現在在打字，語音輸入法超過了我們的打字速度。識別準確率可以達到99%，但是有多少人是用手指禪打字的呢？如果妳想在職場上得到提升，那麽妳必須學會並善於利用工具來提高自己和團隊的效率。
升職是個人實力和領導重視相結合的產物。要看天時，地利，人和。強行可能會適得其反。
當這種情況發生時，我們只能改變自己，而不能改變環境和他人。工作中找不到滿足感。那就從生活中找吧。畢竟人奮鬥的成分不僅僅是事業上的壹切，還有生活。
我們羨慕壹個人，還要看他的綜合表現。我在事業上得到了提升，但在其他方面卻不如人意。那不值得驕傲。如果事業不順，人生又不順，那就太可憐了。所以，需要找到壹個平衡點。
如何找到生活的平衡1，家庭的溫暖。工作上有煩惱，傾訴的對象肯定包括家人。妳可以從他們身上得到最真摯的愛。壹個人有家人的理解和關心，難道不是莫大的幸福嗎？
如果妳還是單身，是時候考慮戀愛結婚了。工作和生活可以齊頭並進。
2.朋友的關心。人有煩惱會向家人尋求幫助，朋友會聽妳的，幫妳分擔。同齡的朋友更能理解妳的心情，聚在壹起聊聊天，妳的心情會舒服很多。
3.找到自己的興趣愛好，發揮自己的特長。妳可能因為工作忽略了很多，不妨停下來休息壹下。還有什麽值得關註的？人壹定有自己喜歡的東西和愛好，健康的愛好就是把自己的特長發揮到極致。有特色，也是妳的亮點。開心才是最重要的。只有當妳快樂的時候，妳自然會換個角度看待生活。
4.做好本職工作，繼續發光發熱。不要因為壹時的氣餒而放棄積極的工作態度。無論如何，還是要做好自己的本職工作，才對得起自己的心。妳有多少能力，妳就把妳的能力最大化，但金子總會發光。給自己暗示，找回自信，向前看，心態平和，不強求。
綜上所述，並不是每個在事業上努力的人都會得到豐厚的回報。要調整他的心態，找到生活的平衡。
也許妳，振作起來，人放松了，心情好了，好運就來了。
我覺得這個問題要看妳追求的是什麽。
01首先，妳在乎升職嗎？
如果在乎，就要找到原因，做出改變的對策。
如果不在乎，那就調整心態，做好當下的工作，平衡好工作和生活。
但如果妳淡泊名利，我想妳不會問這個問題。因為妳在乎，但是妳好像什麽都不做，或者做了壹件結果不盡如人意的事情，妳好像想接受眼前的壹切，所以妳需要平衡心態和現狀。
如果妳真的付出了很多努力，但是公司人員真的很復雜，妳又改變不了現狀，又不想離職，那似乎只能做好自己的工作，走技術或者業務路線，不壹定非要有管理路線。
如果妳不夠努力，或者方向不對，業務不好，完全可以因為不能升職而壹個壹個提升。即使妳的提升不會帶來直接的晉升結果，我相信妳也會收獲很多以前沒有的東西，應該是值得的。
最後，祝妳工作順利。
不要太在意這些東西，不要否定自己，不要提我們不優秀，別人可能比我們更努力，包括個人的具體才能，真正的工作能力，生活等等，做好自己的事，不要貪圖權力和地位，很累。有時候，妳應該不請自來。
所謂尋找平衡，其實是壹種自我安慰。為什麽要執著於自己改變不了的事情？執念就是發現自己不開心，很多事情都不清楚。也許妳壹放手，機會就來了。
我以自己的經歷告訴妳吧！
我有17年的普通員工經驗。我如何找到自己的平衡？其實就壹句話:別人不需要妳妳能怎麽辦？有什麽不能做的？就這樣吧！所以，如果妳還沒有我就業時間長，不妨想想我，也許會有壹點平衡和安慰。
妳做普通員工的時候做的不好嗎？沒有升職的機會嗎？其實不是的。我壹直兢兢業業，領導也給了我很多榮譽，但是有壹些原因讓我沒有升職的機會，而這些事情也不是我能改變的。我無法改變這壹點，因為我已經嘗試過了，但是沒有效果，那麽多的外力都是我們自己無法控制的，所以我們不會去想。做好自己的事，等待才是最好的結果。很多該做的已經做了，剩下的就等著吧。
當妳是壹個普通員工，就要盡職盡責，做好領導交辦的工作。同時要做領導的得力助手，遇到工作不要怕困難。當妳所有的準備都做好了，機會來了，可能不會要求妳，但是當妳準備好了壹切，機會肯定不會來。做好工作還是前提。有很多優秀的員工，甚至工作能力比領導還強，但他們這輩子都沒當過領導，最終退休當了員工。
最後，我希望妳能明白，並不是所有優秀的人都應該成為領導者。領導畢竟是少數，人的升遷機會有很多運氣成分。不要執迷不悟，盡力就好。妳好，我正在通過旋轉門。很高興回答妳的問題。
在職場中，每個人都想獲得升職和晉升的機會，但如何贏得這樣的機會壹直是很多人想知道的。
我在部委工作12年，從本科畢業到晉升副主任用了10年。
我覺得在推廣無法實現的情況下，應該從以下幾個方面尋找答案。
沒有缺點的會升職，但認為某些方面特別優秀的往往沒機會。首先，推廣壹定要正確理解。
很多人經常有壹個觀點，認為推廣應該是團隊裏最專業最有能力的。如果被提拔的人不是最熟練的，背後壹定有黑幕。
其實這是對推廣的壹種誤解。
晉升主要是對壹個人管理能力的肯定。這種管理能力，有時候外人看來就是所謂的“圓滑”、“會做人”。但其實這恰恰是壹個團隊領導最需要的技能。只有更好的向下和向上管理，達到平衡，才能照顧到團隊的利益。
經常對自己的領導說了算的下屬，往往不會有好果子吃。
我在部委工作的時候，遇到過很多優秀的人，有畢業於國內三所頂尖大學的學士、碩士的學者型官員，也有既有地方工作經驗又有中央工作經驗的幹部。但提升最快的往往是那些看似亮點不足，卻找不到明顯缺點的人。
所以，subject，妳要看看妳最明顯的缺點是什麽，這個缺點是否阻礙了妳的晉升。
只有把升職和做事分開，才能達到更好的平衡，雖然總有人說，除非升到那個位置，否則我發揮不了我的才能。
但在現實中，真正做事的人往往不會太在意自己的排名。
既然妳在短期內遇到了晉升的困難，不妨想想妳在這個地方最想做什麽，妳的現實目標是什麽。先談做事，再談做官。
我認識壹個導演，工科博士畢業，後來進了科技部做管理。
因為書生的性格不屬於辦公室裏那種“會來事”的人，所以升遷速度並不快。
但他壹直執著於科技經費管理體制改革，想提高財務支出效率。
前前後後做了幾個課題，寫了壹些文章，特別是跟孵化器，創業機構，科技企業。
最後，他的壹個計劃得到了領導的批準，推出後立即取得了非常好的效果。
他的職位也得到了提升。
這種升遷比當官的機會和想辦法爭取要舒服和自然得多。
不可否認，金子總會發光，不可否認，升職也有幸運的地方。
很多人努力了壹輩子，因為人員數量、年齡、部門等不可抗力因素沒有得到提升，真的很遺憾。
所以，另壹種平衡的方法就是學會適時轉身。
我認識很多離開體制的朋友，他們可能都遇到過體制內晉升等問題。
但我看到他們離開體制後大放異彩，在很多崗位上做得非常好。
所以，主語，妳可以仔細想想妳最初的職業生涯。
不要以升職為目標，不要以排名為歸宿。
既然選擇了工作，還是希望能有所成就，貢獻很多價值。
最後，祝妳早日獲得晉升的機會。
職場勵誌事>觀點:職場不能升職有多重原因。大家都忍不住壹樣，關系不到位，能力不足，覺悟不高。妳需要找到問題的根源，制定壹個突破性的推廣計劃，最大化的利用資源，這樣妳才有機會被推廣。職場上，我工作了很多年，卻壹直沒有升職。是什麽原因讓職場人百思不得其解。
原因壹:妳能力不夠，達不到晉升的基準。如果妳在工作中能力不夠，達不到晉升的基準，妳覺得妳會被提升為領導嗎？
答案顯然是不可能的。因為妳的工作能力沒有觸及領導敏感的神經基線，所以很可能會被遺漏。
原因二:關系不到位，導致得不到領導的認可。另外，如果妳和職場上的領導關系不好，很可能會被“遺忘”。
當然，並不是想拍領導的馬屁，而是工作中需要有方法，不斷提高在領導面前的“曝光率”，努力得到領導的認可，才能有更大的提升空間。
方法壹:認清自己的不足，分析自己的原因，才有機會翻身。當妳發現妳在職場上努力了很多年，卻沒有得到提升，其實是因為妳遇到了問題。
其實妳壹定要認識到自己的不足，針對自己的不足綜合分析自己失敗的原因。
找到根源，那麽妳就有機會翻身。我說妳只能在職場上發呆，白白把機會讓給別人，自己還蒙在鼓裏。
總結只有當妳對自己有了更好的認識，記住問題暴露了，妳才有機會解決，晉升的機會也會找上妳。
方法二:制定解決方案，尋找合理機會，尋求進壹步突破。其次，當妳發現妳的問題是什麽，妳必須制定出解決方案。
其實這種方法壹定要結合自身的根本原因，努力改進和改正自身的不足，讓自己更加優秀和完善。
接下來就是等某些事情，萬事俱備，只欠東風，找壹個合理的機會尋求進壹步的突破。
畢竟並不是能力越強，升職的機會就越大。這取決於壹定的機遇和挑戰。
根據根本原因制定合理的解決方案，重點落實對策，抓住合理的時機，壹舉突破妳的職場瓶頸。
總結:沒有升職，需要註意。得過且過，時間不等人。
如果沒有得到提升，就需要去調查根源，對比自己的不足。
如果得不到晉升，制定合理的解決方案，抓住職場機會，尋求更大的突破。
——END——