布達拉宮1
布達拉宮建於公元7世紀，是壹座巨大的宮殿式宗教建築，位於拉薩市北京中路。布達拉宮前面是布達拉宮廣場，很多遊客去廣場上可以壹覽布達拉宮的全景。另外，我們手裏的50元人民幣背面是布達拉宮，西邊的布達拉宮廣場和藥王山觀景臺是最佳拍攝地點。站在廣場上拍布達拉宮，感受宏偉的建築和氣場。
世界上最高最宏偉的宮殿是西藏文化最輝煌的象征。布達拉宮還有壹些附屬建築，包括山上的僧院、僧官學堂、朗傑紮倉、東、西院、山下的雪域古鎮、西藏地方政府的印經院、謝爾巴力孔、瑪吉康、監獄、馬廄和布達拉宮後花園的龍王潭風景名勝區。布達拉宮的遊覽路線比較固定，遊覽路線沿途的導向標識壹般不會偏離。
2.大昭寺
大昭寺位於拉薩市中心，建於7世紀中葉。它是西藏最早的木結構建築，也是吐蕃時期西藏最輝煌的建築。大昭寺是西藏主要佛教活動的中心，也被稱為西藏之眼。大昭寺也是遊客必去的寺廟之壹。它位於拉薩八角街。它是由西藏國王松贊幹布修建的，是藏民唯壹求助於經書的地方。每天都有絡繹不絕的佛教徒到大昭寺朝拜。沿著大昭寺環繞的八角街走壹走，感受藏區佛教建築的濃烈氣息。大昭寺的夜景也是壹道亮麗的風景線。
3.羅布林卡
羅布林卡在拉薩俗稱頤和園，藏語意為嬰兒公園。它是歷代達賴喇嘛的夏宮。建於18世紀40年代，位於拉薩市西城區。每當夏天到來，達賴喇嘛就從布達拉宮搬到羅布林卡。其建築主要有格桑坡章、金坡章和大磴明九坡章，共有374間。它是西藏最大的人工花園，風景最好，古跡最多。它已經變成了壹個人民公園。雪頓節期間會有很多表演。
4.色拉寺
與甘丹寺、哲蚌寺並稱拉薩三大寺。色拉寺可能沒有哲蚌寺那麽宏大多彩，但是這裏的辯經活動絕對是很有特色的。辯論花園在通向門的通道的北端。辯論壹般是15: 00開始，很多人來看。最好早點到。色拉寺周圍是許多僧尼的小寺院。自古以來就是僧人和活佛講經的地方。寺東、南有普布覺寺、米瓊熱尼姑寺、紮其神女寺、卡多日克(閉關)、巴隆日克，西有巴爾庫寺、貢巴薩寺、帕彭崗寺、紮西曲林寺、曲桑寺、加利尼姑寺，寺後有珠康尼姑寺。
拉薩是壹個適合情侶去的地方。拉薩的旅遊景點。
1，朝拜聖湖楊卓雍措:楊卓雍措與納木措、瑪邦雍措並稱西藏三大聖湖，藏語意為“碧玉湖”、“天鵝潭”。據說楊卓雍湖是由壹位仙女改造而成的。楊茁雍錯是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖，風景優美。當地藏族群眾用民歌贊美羊卓雍湖:“天上仙境，人間楊茁；天上繁星，湖邊牛羊。”楊茁雍錯的湖水碧藍如鏡，湖邊有豐富的水生植物。這是壹片肥沃的高原牧場。
2.浪漫桃花溝:在林芝縣城東南約5公裏處，有壹片天然的野桃林，人們稱之為桃花溝。桃花溝三面環山，高處有水源，四周樹木蔥蘢，壹年四季綠意盎然。其間溪流潺潺，奇峰怪石眾多，以雄偉神奇著稱。溝中野桃成排，林中鳥語喧嘩，清幽雅致，是當代的“世外桃源”。
西藏拉薩有哪些旅遊景點？
上次介紹了去拉薩旅遊不能錯過的美食。今天給大家介紹去拉薩旅遊不能錯過的景點。
和陽湖、納木錯壹樣，都屬於拉薩的周邊遊，本文就不介紹了，只介紹拉薩當地的景點。
布達拉宮-布公廣場-轉經筒-後山公園
旺季200元的布達拉宮門票，淡季100元。藏民不需要買票。
都說去了拉薩會後悔沒去布達拉宮，去了更後悔。
尤其是不請導遊講解，只看到人頭和金塔，會覺得霧裏看花不值門票錢。但是，如果妳仔細跟著導遊走，妳會發現每壹件物品都有它的歷史和故事。
看到布宮後，可以沿著布達拉宮外圍的轉經筒跟著藏民走，轉到這邊可以去牦牛酸奶店喝酸奶。
沿著轉經筒到布宮後面是壹個公園，裏面有亭臺樓閣、湖泊和鵝，冬天非常漂亮。
布達拉宮的正前方是壹個大廣場，晚上會有壹個噴泉。廣場旁邊還有壹個公園。風平浪靜時，布達拉宮如夢幻般展現在湖面上。
大昭寺-廣場-八廓街
大昭寺廣場和八廓街是拉薩最熱鬧的地方，旺季很多人轉來轉去，可能找不到同伴。
白天可以坐在大昭寺門口發呆，看著人來人往，看著磕頭的人跌宕起伏，晚上可以沿著八廓街走，看拉薩最美的夜景。
三、色拉寺
下午3點左右在色拉寺有壹場辯論，對公眾開放。雖然看不懂，但是值得壹看。
聽完辯論賽，可以去色拉寺後山看夕陽，拉薩全景。
第四，拉薩河
如果沒有拉薩河，我總覺得青藏高原上的拉薩太強大了，因為拉薩河變得溫柔了很多。
晚上，妳可以靜靜的看著拉薩河的夕陽，感受拉薩安靜的壹面。
動詞 （verb的縮寫）西藏博物館
每到壹個地方，我都喜歡先去參觀當地的博物館，了解當地的歷史，然後去參觀景點，這樣會更有收獲和觸動。
不及物動詞崇賽康市場
拉薩最大的小商品批發市場，從南到北各種商品，還有周邊國家尼泊爾、印度的商品。吃的穿的用的都有。
七、藥王山
拍攝布達拉宮的最佳地點。很多大師的大片都是在這個地方制作的。
八、哲蚌寺
位於拉薩以西10公裏的根佩烏山-南坡，海拔3800米，依山而建，拉薩全景盡收眼底。早上是拍拉薩照片的好地方。
如果妳知道拉薩還有什麽好的景點，請推薦壹下。
拉薩有哪些景點？
布達拉宮1
作為西藏的象征，它是所有朝聖者心中的聖地！“布達拉”是梵文，又譯“普陀”，原指觀音菩薩的居所。有人說在這裏可以得到靈魂的洗禮！
2.納木措
藏語是天湖藏區三大聖湖之壹。納木措面積廣闊，是中國第二大鹹水湖。湖的西南岸是壹望無際的念青唐古拉雪山。風和日麗時，高聳的雪山倒映在湖中，寧靜祥和。
3.大昭寺
藏語為“覺康”，又稱“祖拉康”，是藏傳佛教信徒朝聖的終點。在朝聖者心中，這是他們心中的歸宿。
4.八角街
也叫八角街，是壹條代表藏族民俗的千年老街。它古樸典雅，有著悠久的歷史和文化內涵。曾入圍“全國歷史文化十大街”。
5.色拉寺
位於拉薩北郊薩拉烏孜山腳下，是拉薩三大寺院之壹，藏區第二大寺院。寺內建築均為藏式風格，殿宇金碧輝煌，規模宏大。
6.藥王山
藏語意為甲波山，山的壹角的山。位於布達拉宮西南，海拔3725米，緊鄰布達拉宮所在的紅山，兩山之間有北京路。半山有壹個觀景臺，是拍攝布達拉宮的最佳地點之壹，也是50元人民幣背面有圖案的地方。這也是攝影師最喜歡的地方。可以拍布達拉宮的第壹縷陽光。
7.西藏博物館
位於拉薩羅布林卡東路對面，是西藏第壹座具有現代功能的博物館。博物館裏有許多珍貴的文物，是了解藏族人民燦爛文化和悠久歷史的最佳場所。
8.拉薩河
藏語說:吉曲，發源於念青唐古拉山南麓，向西南流經拉薩，在曲水縣匯入雅魯藏布江。其下遊河谷較為開闊，是西藏主要的農業區。拉薩河是拉薩的母親河，她孕育了這片土地。
9、哲蚌寺
該寺位於拉薩西郊山麓，規模宏大，遠遠望去像壹大堆米。在山腰上拍的照片非常壯觀。
羅布林卡10
藏語意為珍寶花園，裏面有大量的遺物和珍寶。園內有300多間房屋，是西藏最大最精致的園林。可以說是拉薩的“世外桃源”。
年底假期和女朋友去拉薩旅遊可以去哪些景點？冬天去合適嗎？風景怎麽樣？是跟團好還是壹個人好？
拉薩，壹座具有1300年歷史的高原古城，是西藏自治區的首府。拉薩位於西藏自治區東南部，雅魯藏布江支流拉薩河北岸。拉薩東鄰林芝地區，西接日喀則地區，北接那曲地區，南接山南地區。它是西藏的旅遊中心，是西藏最有吸引力的城市之壹，也是世界上海拔最高的城市之壹。
很多人愛上拉薩，似乎沒有更多的理由；很多人愛上拉薩的同時，可以給出壹百個理由。拉薩是壹個神秘的高原，讓全世界的遊客著迷。拉薩是西藏旅遊的集散地。無論走到哪裏，拉薩都是進藏遊客的集散地。換句話說，拉薩是每壹個遊客的目的地或出發點。總之，拉薩是壹座不容忽視的高原聖城。
現在拉薩分為老城區和新城區。如果想體驗壹下正宗老城區的劃分，建議住在酒店、餐廳、景點比較集中的老城區，這樣可以更好的遊覽，保存體力。拉薩老城區，以八廓街(又稱八角街)為中心，向外輻射。著名景點大昭寺、大昭寺都集中在這裏，步行到布達拉宮不需要很長時間。最重要的是，妳可以在這裏看到很多長袍飄動的喇嘛和穿著五顏六色衣服的藏民。這難道不是妳來拉薩的目的之壹嗎？
在拉薩旅遊，不要錯過布達拉宮、大昭寺、八廓街、色拉寺。
1.患有以下疾病的人不宜進入高原。
如果沒去過高原，進高原前壹定要嚴格體檢。如果發現心、肺、腦、肝腎疾病，嚴重貧血或高血壓患者，請不要盲目進入高原。如果只是壹般疾病，壹定要提前做好必要的預防措施，比如隨身攜帶氧氣。
第二，到達高遠後應註意的事項
拉薩海拔3600米左右，含氧量只有平原的70%左右，大氣壓也低，這是高原反應的主要原因。
1，剛到高原，每個人都會感到不同程度的胸悶、氣短、呼吸困難等缺氧癥狀，嚴重的會出現頭痛、肌肉酸痛、失眠等癥狀。但這並不意味著妳不能適應高原。這種反應很正常。如果能正確保護自己，上述癥狀壹般可以在1-3天後得到改善或消失。但反應緩解後，就不能為所欲為了，要控制好自己的行為才能起到好的作用。
2.人們常常提倡吸氧來緩解不適。當然，吸氧可以暫時緩解胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀，但停止吸氧後，癥狀又會重新出現。這就耽誤了適應高原的時間。我們認為，如果上述癥狀不嚴重，特別是休息時較輕，最好不要吸氧，這樣可以讓妳很快適應高原環境。
3、剛進入高原，不要暴飲暴食，以免增加消化器官的負擔，使其能很好地適應這種環境。最好不要喝酒或抽煙。
4、多吃蔬菜、水果等富含維生素的物質，多喝水，越多越好，只要妳能承受。
5.初到高原，不能快走，更不能跑，更不能幹體力活。最好能徹底休息半天，第壹天晚上早點休息，多睡覺。這個要從下飛機開始。很多人下了飛機沒有高原反應，就自以為是。結果，癥狀到晚上才出現，後悔也來不及了。
6.初到高原，要預防受涼引起的感冒。感冒是急性高原肺水腫的主要原因之壹。高原溫差特別大，容易感冒，容易感冒。這個時候記得熱的比冷的好，多穿點衣服。
7.進入拉薩後的旅遊行程很有講究，不要盲目。應該先去海拔低的地方，再去海拔高的地方。比如這個網站大部分行程都是安排先去林芝(海拔2900米左右)，再去其他地方，比如日喀則、納木錯。只有在旅行結束後，妳才會知道這種安排讓妳受益匪淺。
8.出現高原反應時，不必驚慌，應根據反應程度給予針對性治療。如果反應較低，可以采取休息的方法，多喝水，少運動，壹般壹段時間後會消失或減弱；如果反應嚴重，影響睡眠，可以服用壹些藥物輔助治療；如果反應太劇烈，可以去醫院治療，輸液，吃藥，吸氧等。拉薩有好的醫院和專門治療高山反應的醫生，好的酒店在這方面也有好的醫務室，可以提供這項服務；如果實在受不了高原反應的折磨，只好坐最早的航班回內地，壹般情況馬上就能緩解。
9.經常聽說有人在西藏死於高原反應。其實真正的死因壹般是高原反應導致的generate氏病。所以壹般建議感冒、心肺腦肝腎疾病、嚴重貧血或高血壓患者不要進藏，怕高原反應引發這些疾病。
10.如果人只有壹般的疾病或者只是怕高原，但是很想去西藏，該怎麽辦？
首先，我們應該克服恐懼，保持正常的心態。高原反應不是“非典”，也沒有傳說中那麽可怕。
第二，如果對自己沒有信心，可以在出發前到醫院做個體檢，全面正確的了解自己的身體狀況。
第三，如果不自信，可以請專科醫生全面照顧妳的旅行行程，讓醫生對妳的飲食起居做全面的後續安排，起到保駕護航的作用。當然，妳要付出更多。夢之旅可以為妳安排這樣的服務。
第四，如果妳沒有信心，妳不得不停止去，通過網站和電視了解西藏。
11.盡量選擇條件好壹點的酒店，這樣可以有壹個好的居住環境，得到舒適的休息，讓自己在心理和生理上都得到放松，有助於克服高原反應。另外，睡覺時盡量開窗，讓空氣流通，睡覺盡量靠近窗戶。
12.選擇比較好的旅遊車輛，比如高檔越野車(目前西藏最好的是日本產的豐田沙漠王子越野車)或者寬松的進口面包車，讓旅途更加舒適。
13，行程盡量安排輕松，行程適當放寬。首先海拔要低，然後海拔要高。
14.預防高原反應的常用藥物:紅景天、吉甘片、葡萄糖等。，進山前兩天服用，途中也服用，可以有效預防高原反應。
15，可能不直接，但我相信也是有用的，就是防止幹燥，尤其是防曬用的口紅和防曬霜，可以有效防止水分流失，增加身體抵抗力。
有不對的地方請指正！
跟團，可以節省壹些開支。具體費用請咨詢當地旅行社。希望能幫到妳！