我將是妳的鏡子
從實戰課到第五課，思路越來越清晰，但過程越來越難。
雖然很期待成為第四次模擬會診的咨詢師，但是因為突發的咽炎，考慮到來訪者的感受，最終還是選擇了做幫手。我深深地感受到了壹起上課的小夥伴們的成長，我在他們身上越來越清晰地看到了咨詢師的影子。
這壹課解決了壹個壹直埋在心裏的問題。真正開始接觸心理咨詢後，作為心理咨詢師，總有壹種無力感。遊客是帶著解決自己問題的初衷來的。怎樣才能真正解決問題？是心理咨詢師覺得問題解決了，還是來訪者自己覺得自己的問題解決了？還有，有些實際問題是咨詢師解決不了的。這種情況下咨詢師應該怎麽做，咨詢本身的意義是什麽？這樣的問題壹直在我身邊。雖然我知道自己作為顧問能提供的服務有限，但總覺得自己沒有想清楚。
這堂課上的壹句話讓我恍然大悟，“心理咨詢師是可以解決和修補感情問題的。”就是這句話讓我突然明白:真正的問題最終還是要靠來訪者自己去解決，甚至有些真正的問題是壹個死循環，沒有合適的方法去解決。心理咨詢師能做的，就是敞開心扉接納來訪者，傾聽他的困惑，梳理他的思緒，讓他慢慢看清自己的內心。現實問題留給現實去解決。心理咨詢師也可以在咨詢和面試的關系中，真實的面對自己，有真實的感受。這種感覺頓時點亮了我迷蒙的心。
非語言聽力課上給我印象最深的是大家自由跳舞的體驗。事實證明，表情、肢體語言甚至眼神都可以傳達很多信息，擁有壹群和自己“壹致”的人會讓自己變得強大而不可思議。慢慢的，我真的覺得看到自己的“鏡子”是那麽的溫暖和感動。
有壹段時間我壹直在想，那些逝去的人，如果他們的生活中有這樣壹面“鏡子”，他們壹定會看到自己的悲傷和無助，也會在“鏡子”裏看到自己有多愛自己。
對於招募遊客，人們有壹些期待，也有壹些擔憂。但是，我想在心理咨詢師的道路上走得更遠，為了我自己，為了我的家人，為了在我面前來來往往的人！
？(2)
讓我溫暖妳。
第五節實踐課的作業沒有做完。忙是借口。我不是太忙而不能接受建議。真正的抗拒來自於我的不自信和內心對接待陌生訪客的焦慮，所以我沒有主動去爭取，選擇了假裝遺忘和逃避。
實戰課之前和期間，我給了心理咨詢師很多預設。雖然接觸後我沒有像其他人壹樣給心理咨詢師披上神秘的面紗，我還是認為壹個合格的心理咨詢師是可以幫助來訪者解決問題的，但是在模擬咨詢的過程中我感到了很多的無力感。
作為壹個還在路上的心理咨詢師，我對心理咨詢本身有很多期待，但是因為知識和經驗的限制，我覺得自己不能自信自如的做好壹個心理咨詢師，所以我畏首畏尾。
用手指數著上課的次數，壹邊盼著上課，上課讓妳覺得充實，滿足；同時害怕上課，調整上課時間，長途跋涉，疲憊不堪。但是我又不忍心每次都請假。我喜歡心理學，渴望接觸心理咨詢。
第六節實戰課感覺有了突破。10節課十分之六本來就過半了，堅持到底的信心多了壹點。實戰技能的提升也給了我壹些支持，尤其是壹起學習的小夥伴的分享也會給我帶來很多啟發。
* * *戀愛是第六節實戰課提到的技能。到了第六次課程的時候，突然有些詞窮了，有時候思路很清晰卻表達不清楚，能感受到來訪者的感受，卻找不到合適的詞來表達自己的感受。壹直和語言打交道，真的感覺* * *，突然發現自己說不出話來。從模仿入手，嘗試獨立思考，大概是個不錯的方法。
* * *親情對來訪者來說應該是莫大的支持。無論世俗，對錯，沒有批評和指責，只有包容、接納、理解和溫暖，這可能是來訪者最需要的。每位來訪者都帶著疑問、困惑或創傷而來。當他們踏進咨詢室，當他們決定把自己的經歷告訴壹個陌生人的時候，他們壹定是做了壹個艱難的選擇，默默地鼓起了勇氣。所以，就像老師說的，每壹個來訪者都值得被尊重。
如果說心理是壹條路，讓生活回歸寧靜，那麽心理咨詢就是壹盞燈，可以讓黑暗中的人看到壹線光明，* * *愛就是壹件小棉襖，可以幫助來訪者抵禦寒冷。
(3)
現在不需要言語
因為身體不適，請假上了第七節實戰課。我帶著遺憾和焦慮度過了壹周。
第八節實戰課突然開始提前想象分離。不知道和老師分開，和壹起學習三個月的夥伴分開，會是什麽感覺。最多，我應該放棄。其實我不用等到真正的分開。從這次實戰課開始我就已經有這種感覺了。
在過去的兩個星期裏，我們仍然沒能招募到來訪者，因為周圍的人曲解了心理咨詢，覺得走進咨詢室比想象中更難；也有壹些來訪者因為規則而拒絕回避雙重關系。更多的是來自於自己的不自信，覺得自己沒有足夠的理論背景支撐自己坦然面對來訪者，所以沒有主動開展這件事。希望心中的期待和真誠能激勵我去接待陌生的來訪者。
第八節實戰課的內容對我的意義應該更大。“沈默”是我最害怕面對的場景。無論是生活中還是咨詢中，突如其來的沈默有時會讓我無所適從。我常常受不了沈默，或提問，或回答，也無法平靜地感受沈默。
在體驗環節，我扮演了來訪者，我明顯感覺沈默了很久，以至於我很尷尬，但是大家都沒有感覺到我的沈默。這樣，我更加意識到自己無法很好地應對和感受沈默，這可能和我的性格有關。我有點不耐煩了。雖然隨著學習的深入逐漸變得淡定，但還是需要調整狀態。
經歷中還有壹個環節讓我感觸頗深。當我陪著被蒙住眼睛的夥伴走過“崎嶇”的路時，我更多的是焦慮和擔心，害怕她會因為我的引導不力而受到傷害，甚至寧願自己是被蒙住眼睛的人。我小心翼翼地“扶”著她，看著她跟著我的腳步慢慢走向終點。我常常松壹口氣。是的，我“剝奪”了她自主探索的權利，她給了我足夠的信任，我承擔了所有的責任。我覺得這對她有好處。這是我幫助她的方式。我讓她感到安全和溫暖，卻忽略了這壹點:如果她離開了我，她還能再次面對這樣的“坎坷之路”嗎？我開始反思，咨詢的最終目的是什麽？咨詢師應該“站”在來訪者的什麽位置？
俗話說，沈默是金。其實仔細想想，協商中的沈默並不是壹塊金子。通過沈默，妳可以感受到來訪者的內心，捕捉到他們的情緒，甚至通過對沈默的合理處理，建立更好的咨訪關系。
突然想到壹句話“無聲勝有聲”，這句話太貼切了！