心理健康教育教案模板百科(1)班會的目的
1，學會正確對待青春期對異性的好感；
2.通過活動幫助學生了解早戀的意義和利弊；
3.引導學生將愛慕轉化為純粹的友誼，形成健康的異性交往觀念，利用“異性效應”不斷提升自己，成功度過青春期。
教學過程
首先，創造壹個情境
泰坦尼克號；藍色生死戀；紅樓夢；電影海報...聽到“愛情”這個話題，妳有什麽感受？是害羞、激動、期待還是怨恨？無論我們的感受如何，都無法回避。
第二，關於愛情
(1)學習小組討論:我怎麽看待中學生早戀？
(2)小組陳述:
1.把妳的觀點寫在黑板上。
2.闡述各自的觀點，
3.恰當地在黑板上展開辯論。
第三，關於愛情爭論清楚
1，青春的愛(喜歡不等於愛)
2.青春期對異性的好感是正常的心理。
3.愛情和友誼的區別
第四，分析早戀的原因
內在原因:虛榮心、錯誤的榮辱觀造成早戀導致的錯誤自我感覺，進而導致閨蜜互相攀比或相關暴力事件；責任心差，道德水平低導致對早戀抱著遊戲的態度，不敢對雙方的感情和造成的傷害負責。
外部原因:受愛情書籍、影視作品的影響，受成人愛情的影響，比如前幾年《朱桓公主》播出時，很多青少年就開始瘋狂模仿；還有就是獨生子女在家庭生活中的孤獨感，與上壹代有著不可逾越的代溝，同齡人之間沒有情感交流，導致早戀。
那麽早戀不正常的根本原因是什麽呢？就是學生學習興趣弱，這樣的“外物”很容易分散他們的註意力。子曰:年輕時血氣方剛，應戒之。學生們有很好的學習機會。如果他們有強烈的學習興趣，就能堅定信念，自覺珍惜時間，不虛度青春。正邪不侵，學習上就不會有想他(她)的時間，不會有以犧牲學業為代價的變態早戀，當然也不會有本末倒置或者制造無聊暴力的誘惑，這樣才能正確處理自己的情感發展需求，讓男女同學之間的友誼正常化。
五、早戀的危害
1，早戀會影響學業。
2.早戀也很可能帶來嚴重的生理和心理痛苦。
3、早戀容易走下坡路甚至走上犯罪道路。
4、容易發生打架、鬥毆現象。
六、早戀的對策
高爾基說:壹個人的野心越大，他的才能發展得越快。
2.日常行為規範教育
違紀是壹種不理智的行為。
4.建立壹個嚴格、和諧、民主的班集體。
加強班級文化建設，用豐富的形式引導學生，樹立正確的交友觀。
家庭教育營造壹種輕松、健康、積極、文明的家庭氛圍。
七。摘要
愛是我們心中鼓舞人心的力量，但有時候“愛”可能會成為我們行動中成長的絆腳石！以上，我們討論了目前壹些中學生的行為。接下來，我想邀請妳談談發生在我們身上的壹些小故事。也許是壹個沒有結局的故事，或者只是成長過程中壹種模糊而奇妙的感覺，但我相信它們都是純潔而美好的。希望在這樣的交流中，我們能更好的了解自己，了解我們在這樣美好的壹年裏經歷的所有美好的事情。最後，我重復了這些問題:我們相愛了嗎？理想愛情的實現至少需要三個條件:相對穩定的性格；經濟獨立；理解、包容和關心他人的能力。
心理健康教育全套教案模板(二)壹、教學目標:
(1)正確理解健康的完整概念；把握心理健康的基本內涵
(2)樹立正確的態度和行為，維護和促進身心健康。
二、教學重點:
(1)健康的概念
(2)健康的表現形式
三、教學步驟:
健康的概念:
保持身體上、精神上和社交上的健康狀態。人們對健康往往有不同的理解。有人認為健康無病不全面，也有人認為健康無病。這種理解當然是壹個進步，但它仍然是不完整的。除了沒有疾病和缺陷外，健全的身體狀況還應包括身體素質、各器官和系統的良好功能、對外界環境的良好適應能力和對疾病的抵抗力。
(2)什麽是心理健康？健全的精神是指壹種心理狀態。
盡管心理健康的標準因社會、時代、文化傳統和民族而有很大差異，但人們認為有心理健康的人應具備以下三項:
(1)自控能力:心理健康的人善於控制自己的情緒，不為瑣事激動，遇到問題不緊張慌亂，不會讓情緒發泄出來做出越軌的行為，而是沈著冷靜，善於理性處理各種事務和問題。
(2)能夠正確處理外界影響:壹個人在生活中總會遇到各種各樣的問題，包括成功、挫折和失敗，外界的影響也是多種多樣的。心理健康的人總能客觀現實地對待外界影響。他們既沒有被勝利沖昏頭腦，也沒有因挫折而氣餒。他們能夠正確估計周圍正在發生的事情，並加以應對。
(3)保持內心平衡的滿足狀態:心理健康的人有自知之明，樂觀向上，從不提出超出現實條件的過分要求，知足常樂。此外，從社會交往的角度來看，壹個健康的人總是樂於與人交流，在群體生活中能夠和諧相處，互相尊重，樂於助人，態度熱情，關系融洽。健康的人總能從容承受生活中的各種壓力和工作，不會覺得太累。
(三)身體健康與心理健康的關系
(1)身體健康是心理和社會交往健全狀態的物質基礎。如果壹個人身體不好或者生病了，自然會多多少少影響到其他兩個方面。心情不好，有不正常的社會交往或者在群體生活中關系緊張，也會在壹定程度上影響身體健康。
(2)要保持和維護自己的健康，人們不僅要註意身體健康，還要註意保持健全的精神狀態和良好的社會交往。
(3)為了有效地保持和改善身心健康，我們必須樹立正確的生活態度。在家庭、學校、社會、人與人的交往中，要嚴於自然，寬以待人；要善於正確理解對方，建立和諧的生活氛圍；要正確對待生活中遇到的挫折和失敗，意誌堅定，百折不撓，勇於進取。
心理健康教育教案模板百科(三)活動目的:
1，引導學生了解壹些解決煩惱的方法，讓學生知道要笑對生活中的不如意，做壹個快樂的人。
2.學會更好的調整自己，讓自己擁有積極健康的精神狀態和心情。
活動重點:
引導學生通過觀察體會他人的快樂和煩惱，找到快樂的真諦。
活動難度:
引導學生用自己掌握的尋找快樂的策略更好地調節自己。
活動準備:
提前準備好草圖，場景設計，歌曲磁帶。
地點:
這個班的教室
活動流程:
首先，創造壹個經歷煩惱的場景:
1，揭示題目，老師激情介紹:
大家都希望在壹起開心，每天開心，永遠開心。但是，在我們的生活和學習中，總會有不盡如人意的地方。不，昨天早上，壹個老師騎自行車來上班。突然，壹輛摩托車從拐角處沖了出來，他無法逃脫。老師摔倒了，摔斷了腿。誰知摩托車手根本沒有道歉，甚至還不停車就走了。老師撿起掉下來的自行車，揉了揉酸痛的腿，很不開心。說說這種做法吧？這個男人不遵守交通規則，而且缺乏愛心，太糟糕了。是的，生活中有太多讓人生氣，讓人討厭，讓人痛苦的事情。同學，妳在生活中遇到過讓妳不開心的事嗎？
2.抓住機會引導和回憶煩惱:
每個人都難免會遇到不愉快的事情。請拿出小紙片，寫下最近困擾妳的事情。
第二，學生互動並談論他們的煩惱:
1，老師:每個人都有人生的煩惱。有煩惱怎麽辦？請聽壹個故事:國王有壹只兔子耳朵。
2.老師講故事。
3、老師指導:帶著煩惱，讓我們像故事裏的理發師壹樣大聲說出自己的煩惱！
4.說心裏話:引導學生說出不愉快的事情。
三、溝通方法，心理疏導:
1.觀看心理素描，評價對錯:
速寫:(內容概要:小明在踢足球，不小心摔倒了。李莉試圖幫助他。老師過來說李麗把小明撞倒了，於是批評了李麗。李莉非常生氣。在學校她把壓力壓在心裏。放學回家的路上，她邊走邊摘樹葉泄憤。)
2.老師導語:我們看過同學生氣時的各種表現。請大家討論壹下。他們這樣做對嗎？為什麽？看看能不能自己發現問題，分析問題，解決問題。
3.老師導語:在妳遇到的問題中，很多煩惱其實是可以解決的，可以感受到快樂。
4.評書:《豬八戒新傳》。
思考:為什麽下崗的時候沙和尚在笑，豬八戒不開心？
老師總結:觀念不同對人的影響很大！
5、情境遊戲:
《猜謎》的情節設計:晶晶走上前去，悶悶不樂，自言自語:作文課上，我認真寫好，自信地給老師看，老師說不行；但是同桌死板的作文，老師說的好多了。
老師指導(1):妳能猜到晶晶此時在想什麽嗎？老師處理事情不公平；同桌會拍馬屁；老師看不起我)情節設計:老師又在晶晶耳邊低語了幾句，晶晶眉毛壹攤。
老師指導(2):猜猜老師剛才對晶晶說了什麽？(請換個角度思考)劇情設計:晶晶壹躍而起，微笑著回到座位上。
老師指導(3):請猜壹猜，晶晶為什麽這麽開心？她怎麽想的？老師認為我的作文水平比同桌高，應該寫得更好。為了我好，老師對我很嚴格。)
6，心理體驗，
老師:小藝買了壹件新衣服，很滿意。然而鄰居芳芳卻說:“好醜啊！”
小怡是這樣想的:她覺得特別難過。
小藝是這麽想的:她覺得還可以。
小怡是這樣想的:她覺得很幸福。
7.老師總結:要知道，當壹個人遇到不如意或者不公平的待遇時，他並不是世界上最倒黴最不幸的人。世界上很多事情都取決於我們的想法。有時候換個角度思考，可以幫助我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。
第四，分享經驗，體驗快樂:
1，轉場:我們知道，人生有快樂就有煩惱，有快樂就有痛苦。請說說妳遇到不開心的事情是怎麽調整心態的？
2.小組交流會後與全班交流:做自己喜歡的事；和同學出去玩；聽音樂，唱歌；看看漫畫...
3.老師的教導:怎樣才能做壹個快樂的人？每個人都有這麽多方法！這些讓我們快樂的方式就像是我們靈魂的營養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，快樂起來。
4.享受“心理快餐”:老師引領:現在，讓我們行動起來，壹起享受美味的心理美食吧！
5.介紹壹些生活中其他常見的創造快樂和發泄不良情緒的方法:老師過渡:這些能讓妳經常開心的小技巧真的很好，生活中有很多方法可以給我們帶來快樂！如:看有趣的書；至少培養自己有壹個愛好；經常和家人、同學、朋友在壹起，聊聊天，玩玩；照照鏡子，和鏡子裏的人說說話；在沒人的地方大聲喊；在勞動創造中體驗快樂…
6.老師寄語:面對紛繁復雜的生活，要用積極的方法調節自己的情緒，讓自己永遠快樂。
五、關註他人，* * *享受快樂:
1.分組解決煩惱:開展“我來安慰他”活動:同組中尚未通過體驗活動完全拋開活動開始時的回憶所帶來的煩惱的同學* * *共同承擔義務，互相討論，鼓勵同學們結合自己的生活實際和在本次活動中學到的方法，嘗試解決自己的煩惱。老師指導:當被幫助的學生露出笑容時，我看到每個人都笑得很甜，幫助別人也是壹種快樂。
2.老師總結:今天的活動很有趣，也很成功。大家找到了開心的竅門，學會了自我安慰。真心希望看到我們集體中的每個人都是“快樂天使”，同時也學會做壹個“快樂天使”，去解決別人的煩惱。平時要關註身邊的朋友和家人，發現誰不開心的時候，想辦法找原因，想辦法給他送去快樂。
以歌曲《只要我們微笑》結束本次班會。
心理健康教育教案模板百科(四)壹、活動:
調整心態，把握成功。
二、活動的目的:
1.初三的學習緊張激烈，學生必須具備良好的心理素質，才能更好地適應初三的學習生活。這個活動是為了讓學生有壹個積極健康的心態，適應初三緊張忙碌的學習，度過人生的第壹個艱難時刻。
2.通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養學生積極健康的心理，讓學生管理好自己的情緒，使自己有積極穩定的情緒。
3.讓家長多了解學生的壓力，了解學生的心理，多和學生進行真情交流，讓家庭教育和學校教學很好的結合起來。
三、流程和方法:
在自主、合作、探索的過程中，培養學生敢於表達自己的想法，培養學生團結互助的精神，從而達到上述活動。
四、課前準備:
收集自己推崇的名人名言和名人事例的目的是鼓勵學生用名人事例來激勵自己。
動詞 （verb的縮寫）活動口號:
“關愛靈魂，擁抱陽光，從現在開始”。
不及物動詞活動流程:
(壹)學生背誦班級口號。
(2)打開心窗，說心理話:(讓學生說說三年級以來的感受，了解學生的心態。淺析學生的幾個心理問題？)
時光荏苒，光陰荏苒，又是第三年，同學們懷揣著理想來到上峰中學追求知識。我們同學感覺初三的學習和以前不壹樣了。我們壹定深有感觸。我們交流壹下，好嗎？
聽了學生的心聲，老師深深的理解了大家。學習的路真的很辛苦。有的同學，妳不天天被這種想法折磨嗎？妳知道嗎？這是壹種不好的心理，會影響妳初三的學習。老師總結了妳的心理。
1，壓力或焦慮。繁重的課業任務、激烈的競爭和家長的高期望讓學生感到越來越大的壓力。
2、厭學。這是當前學習活動中的壹個突出問題。不僅學習不好的學生不願意學習，就連成績好的學生也有這種傾向。
3.人際沖突心理。包括與老師、父母、同學的矛盾，共同生活的人際關系不和諧、不協調的主要表現有:
(1)曲解老師，心理失衡
(2)不要主動去理解人，而是渴望理解。
(3)接受不了父母，家庭關系緊張。
(3)講故事，講道理。
我們先來讀壹個故事。我們來看看這個故事，告訴妳壹個道理。人與人之間只有微小的差異，但這種微小的差異往往會導致巨大的差異！小的區別是妳擁有的心態是積極還是消極，大的區別是成功還是失敗。成功人士的第壹個標誌是他的心態。如果壹個人心態積極，對生活樂觀，樂觀接受挑戰，應對困難，那麽他就成功了壹半。大家說說吧。有哪些積極的態度？
讓學生明白，要想成功，首先要有積極的心態。
1.積極心態包括:樂觀、熱情、慷慨、奉獻、進取、自信、必勝、勇氣、力量、意誌力、強烈的成就感等。
2.林肯的失敗和成功史:(堅定的信念和積極的態度使林肯成功。讓學生明白成功之路布滿荊棘。面對失敗和挫折，我們必須更勇敢，更堅強，更有毅力去贏得成功。
(4)自我調節。
我們是初三的學生。我們應該學會生存和適應。環境無法改變，要學會調整自己。我們能改變的是我們的心態。下面就來說說如何解決這些不好的想法。歸納方法:
1.堅持妳的理想，用名人名言和名人榜樣鼓勵自己。
2.自我調整，寫心理日記發泄。
3.自我肯定的暗示。
4.找個老師說說心理，或者找個知心朋友說說心裏話。
5.聽音樂。
6.運動等。
心理健康教育教案模板百科(5)教育目標；
1.欣賞故事素材，明白每個人都有幾種常見的情緒和表情，明白不同的情緒對身體的影響是不同的。
2.能夠正確的表達和控制自己的情緒，學會讓自己有壹個好心情。
3.緩解不愉快情緒的初步學習。
活動準備:
1.多媒體和音樂“微笑”
2.微笑卡(與兒童數量相同)
活動流程:
1.(扮演顏文字)教孩子在日常生活中控制自己的情緒和不當行為。
1.展示顏文字，玩“變臉”遊戲，激發孩子的學習興趣。
老師:老師給孩子們帶來了幾本顏文字。讓我們看壹看。上面有哪些顏文字？(生氣，微笑，悲傷)我們來玩壹個有趣的變臉遊戲。妳想玩嗎？但是，老師有壹個要求，年輕的朋友們要睜大眼睛，跟著顏文字，看看哪個孩子反應正確而迅速，好嗎？老師展示表情圖片，小朋友壹起做動作。
2.欣賞故事(老師邊講邊播放多媒體)
有個叫優優的小屁孩，總愛發脾氣，所以大家都叫他“發脾氣王”。
有壹天，幼兒園舉辦繪畫比賽，悠閑地畫著藍天、白雲、草地，還在草地上加了兩只小雞，心想:我壹定能拿第壹。
比賽結果出來了，但是優優沒有拿到第壹名。他氣得哭了，擦了擦眼淚，雙手緊緊拉著，氣鼓鼓的。放學後，悠悠不理任何人，背著書包回家了。
路上遇到壹只小狗，幾只小狗在玩。他們玩得很開心。我看到優優，就去搶優優的褲子，想和優優玩。悠悠還在生氣。“去吧，誰陪妳玩？”當他掄起書包時，他撞到了吵鬧的鼻子，痛得“嗷”地叫著。其他的小狗嚇壞了，跑來跑去，生怕優優對它們發脾氣。
壹只小狗跑進壹個西瓜攤，所有的西瓜都被砸碎了。黃狗踩在西瓜皮上摔向天空，灰狗踩在上面摔在泥上。大象走過來，踩在西瓜皮上，重重地撞在水庫的閘門上。發生了洪水，許多小動物被水沖走了。水退了，大家都濕得像落湯雞壹樣，吵吵鬧鬧地遊來遊去，沖著悠悠大喊，意思是“都怪妳發脾氣。悠悠低下頭，臉紅了:“我再也不發脾氣了。" "
問問題:
(1)故事裏是誰？
(2)故事中悠悠為什麽會發脾氣？
(3)他發脾氣的時候發生了什麽？知道錯了嗎？
2.日常生活中有哪些不開心或者生氣的事情？還有什麽更好的辦法可以解決？
(觀察圖片後引導孩子思考)
1.孩子自由討論:(別人不跟妳玩；解決方法:能夠討論壹起玩或者輪流玩；發脾氣，扔玩具；說出妳的想法；如果妳不會畫畫，妳可以請壹個會畫畫的人來教妳怎麽畫。
2.教師總結:
小孩子都知道，隨便發脾氣，生氣是壹種不好的行為習慣。他們會失去很多孩子，經常發脾氣，生氣。時間長了，他們會不愛吃飯，不愛運動，不愛和孩子互動，影響身體健康，生病。生活中有很多事情可以用其他方法解決。那麽什麽樣的心態對身體好呢？壹種精神狀態(快樂、喜悅)。
3.告訴我妳高興什麽。(讓孩子暢所欲言)
(已頒發獎狀；媽媽給我買了壹輛玩具車；和孩子壹起過生日；爸爸媽媽陪我玩；拍照；6月1日演出；)
4.幫助別人，別人快樂，自己也快樂！
老師:是的，孩子不僅要堅持快樂和幸福，還要努力讓別人感到快樂和幸福。當妳幫助別人的時候，他們是什麽心情，會說什麽？妳的心情呢？
三、結束(播放音樂:微笑)
孩子們想出了這麽多辦法。老師真為妳高興。老師給了每個孩子壹張微笑卡，讓我們大家壹起隨著音樂起舞，分享快樂，在以後的生活中笑得更加燦爛陽光，好嗎？(老師、小朋友跳舞* * *)