從地震到房屋倒塌壹般只需要十秒鐘。這就需要我們瞬間冷靜下來，做出正確的選擇。當強烈地震發生時，人們經常站立不穩。如果壹時無法逃脫，最好在附近找壹個相對安全的地方蹲下或者趴下。同時，盡量找壹個枕頭、墊子、書包、臉盆或厚書保護好自己的頭頸部，地震發生後迅速撤離到室外開闊地帶。
1.室內(樓房、平房)人員如何規避風險？
室內人員應遵循以下原則來規避風險:
(1)首先，保持清醒冷靜的頭腦，及時識別震動情況，千萬不要慌慌張張的跳樓。
(2)躲避地震的正確方法是躲在家具旁邊(如桌子、床而不是容易翻倒的櫃子)，或者轉移到承重墻較多的廚房、廁所和小房間臨時避難。因為掉落的天花板壓在家具上，不會直接砸到人，反而可能形成“生存空間”增加生還幾率；但廚衛結合力強，特別是內部管道經過處理，支撐力好，抗震系數大。
(3)在有電梯的建築物中，要註意以下幾點:
電梯雖然速度最快，但卻是最危險的，也是完全被拒絕的選擇；
雖然切斷電梯電源是物業的必要措施，但在做出這個決定之前，還是要檢查確定電梯裏沒有人；
電梯裏的人要選擇最近的樓層撤離電梯，但是如果電梯卡住了，也不要驚慌，因為驚慌顯然是無濟於事的，而且求助也不壹定會得到回應，所以要選擇依靠電梯的墻角躲避危險。
註意事項:
室內人員的首選不是從樓道逃生(這是在發生火災、煤氣等可燃氣體泄漏時的首選)，樓梯往往是建築物抗震的薄弱部位；
要遠離外墻、門窗，可以選擇廚房、衛生間等地方，這些地方比較小，不易倒塌，具體藏身的位置可以是實心家具旁邊，也可以是墻壁旁邊。
非常建議冒著半分鐘的危險切斷電器電源，電路火災會給防震帶來致命傷害；
得知警告後，妳應該整理好隨身攜帶的貴重物品(如存折等)。)方便提前隨身攜帶；
再次堅決拒絕從樓上跳下的逃生方式，哪怕是二樓！
總之，根據建築布局和室內條件，我們可以評估情況，找到安全的空間和通道，以避免和減少傷亡。
2.學校人員應該如何規避風險？
學校人員規避風險的原則；
(1)在學校，地震中最需要的是校領導和老師的冷靜和果斷，因為妳永遠是學生的指南針。
(2)教學樓的學生可以去有管道支撐的小房間。在比較堅固安全的房子裏，也可以躲在課桌下，講臺旁邊。千萬不能讓學生亂跑或者跳樓，逃到空地也不是首選。
(3)中小學和幼兒園的老師要特別註意，第壹次指令要果斷、明確，年幼的學生在這個時候顯然會無條件地服從老師的第壹次指令。壹般建議學校組織學生進行平時防災常識訓練。
(4)在有中長期地震預報的地區，結合教學活動向學生講述地震和防震減震知識。震前要安排好學生轉移疏散的路線和場地，震後冷靜指揮學生有序疏散。
註意事項:
學生可以用身邊的軟物保護頭部，比如書包，逃到空曠處不是首選。相反，對於學校等室內濃度較高的特殊場所，集體逃生容易造成踩踏和恐慌；
二樓的男同學很容易選擇跳樓。不僅不允許，還要派專人巡邏防範。因為學生在恐慌的情況下容易隨大流，其實完全不知道災情有多嚴重。
3.地震發生時走在街上如何防觸電？
地震時高層建築的玻璃碎片和建築外的混凝土碎片，還有廣告招牌、霓虹燈紅燈架等。，可能會摔倒傷人。所以在街上走的時候，最好把身邊的包或者軟的物品放在頭上。沒有物品的時候，也可以把手放在頭上，盡可能做好防身準備，冷靜迅速地離開電線桿和圍欄，跑到相對開闊的地方躲避。
註意事項:
壹定要用柔軟堅實的物體保護頭部，即使是用手；
註意冷靜，不要隨大流，要有自己的判斷(陌生的城市也要隨大流，畢竟大部分人群都是本地的，但要及時問清楚是不是跑進了空地)。
4.地震發生時如何處理緊急情況？
(1)駕駛員應盡快減速，逐漸剎車；其次，要立即駕車遠離立交橋、高樓、陡崖等危險區域。
(2)乘客(特別是在火車上)要用手牢牢抓住把手、柱子或座椅，註意防止行李從行李架上掉下來砸傷人。面向行駛方向的人要將手臂靠在前排座椅的椅墊上，保護面部，身體向通道傾斜，雙手護頭；背對開車方向的人，要用雙手護住後腦，並擡起膝蓋護住腹部，收緊身體，做好防禦姿勢。
(3)即使在行駛中遇到地震，也要迅速離開汽車，迅速躲避。如果強震發生時妳在停車場，不要待在車裏，以免倒塌的頂棚壓壞汽車，造成人員受傷。妳應該以低於車高的臥姿躲在兩輛車之間或旁邊，這樣落下的重物容易壓在車上，不至於直接砸到人，可能會形成“生存空間”，增加生還的機會。
註意事項:
不要隨意停車，因為每壹輛車都構成了整個交通命脈。特別是在上述危險區域停車，會導致不可預知的後果；
如果騎自行車，應棄車采取上述行人措施。如果騎摩托車或者電動車，是否棄用要看路上的人流量。
5.如果店裏發生地震，如何處理緊急情況？
百貨公司遭遇地震時保持冷靜。由於人員恐慌，貨物掉落，很可能導致避難通道堵塞。此時，妳應該躲在大柱子和大商品附近(避開商品展示櫃)，或者躲在壹個通暢的通道裏，然後彎腰等待地震平息。
在樓上位置，原則上最好調到底層。但是，樓梯往往是建築物抗震的薄弱部位。所以，要看準時機脫險。服務員要組織群眾就近躲避，地震後安全撤離。
6.在展覽館、地鐵、體育館、劇院等公共場所如何規避風險？
(1)躲在堅固的柱子或墻角下，避開玻璃窗、廣告燈箱、高大的貨架、大型吊燈等危險物體。運動場所、劇場要保護在排椅下，驚慌逃生容易導致踩踏。
(2)地震發生後，聽從工作人員的指揮，有序撤離。
(3)盡量避開空曠地帶擁擠的人群，全家人要聚在壹起，照顧好老人和小孩，以免迷路。
註意事項:
地震時，很多習以為常的東西都可能成為致命的“殺手”，必須高度防範。遠離高樓、煙囪、高大古樹等。，尤其是玻璃幕墻的建築；
避開變壓器、電線桿、路燈、高壓線、廣告牌等高空危害；
避開危樓、危墻、窄巷、高門、高女兒墻的房屋，以及容易倒塌的高堆建築材料。