電影《重返20歲》主要講述了楊紫珊的奶奶在她重返20歲後，幫助孫子組建樂隊的故事，在這個過程中引發了很多諷刺的故事。影片中，周予同飾演前鋒樂隊中的朋克範，美若天仙，冷若冰霜。在影片中，周予同和鹿晗在“天臺”吵架的場景是影片的壹大亮點。尤其是周予同變得兇狠，踢樂器的行為更是霸氣。
作為周予同第壹部與觀眾見面的作品，在影片中，學姐高美林的表現讓很多觀眾感到驚訝。談及《重返20歲》中的角色，周予同笑稱:“這個學長有點兇。”
雖然她在電影中扮演壹個學長，但在現實生活中，周予同仍然是壹個徹頭徹尾的新人。周予同還是壹名表演專業的學生，她已經報名參加了千禧時代，重返20歲是她的第壹次銀幕經歷。然而，這個“高美冷薛潔”和劇中的角色完全不同:她擅長舞蹈和瑜伽，喜歡遊泳，偶爾還會在微博裏曬自己的詩。有時候，她溫婉的氣質很難想象她在樓頂的火辣表現。
目前，周予同正在拍攝湖南衛視的周播節目《愛穿越千年》。劇中，周予同回到兩千多年前的漢朝，飾演龔銘大人的女侍衛。她武功高，外表溫柔動人，對生活的熱愛如癡如醉，完全顛覆了資深搖滾女主唱的形象。對於這個角色，周予同也自信地表示會盡力去詮釋。
假面騎士影月|演員周予同
從小就和主角明在壹起的女保鏢。因為喪子之痛，他從小被龔銘家收養，與龔銘壹起長大，並隨著時間的推移而崇拜龔銘。龔銘視她為同父異母的妹妹，所以她不得不把對龔銘的感情埋藏在心底。