壹，中學生心理障礙的常見癥狀及分析
典型案例:1: 1，無名氏，高壹，學習成績優秀。因為面部燒傷難看，進入青春期後有嫉妒漂亮女生的心態，經常抑郁。我幾次想自殺，覺得自己在這個世界上是多余的，抱怨父母沒有照顧好她，覺得做人沒意思。還不如在學習成績好的同時給人留下好印象，改掉。
這種學生不知道人是不完美的，過於關註自己的弱點，容易心理失衡。人的心理狀態應該是相對平衡的，有壹定的穩定性。然而，這種平衡經常被爭吵、歧視、侮辱、壓制和其他突發事件破壞。這種心理尚未完全成熟的中學生，容易自卑、羞愧、怨恨、不滿甚至低落；嚴重的情況下，人會變得遲鈍(思維遲鈍，記憶力下降)，懶惰(四肢無力，懶於讀書做事)，憂慮(擔心別人，對任何事情都不感興趣，甚至喪失理智，做出意想不到的出格行為)。
典型案例二:XXX，初二學生，原本是壹個帥氣討喜的娛樂圈骨幹，擅長跳舞。重量測量為100斤。她認為太胖會影響她優美的舞姿，於是開始節食。幾個月之內，我的體重降到了68斤，而且拒食，嘔吐，體重下降，身材走樣，無法堅持學習，不得不求助於心理咨詢。
這是壹種常見於年輕女性的心理障礙。據調查，這類人普遍從小就有挑食、偏食的壞習慣。進入青春期後，片面追求苗條的身姿、優美的體態，並有意識地控制飲食。久而久之，導致消化功能下降，壹見食物就惡心。
典型案例三:XXX，初二男生，因為父親是知青，被允許留在上海陪爺爺奶奶。這個學生在遇到陌生人或學校領導時很害羞。如果遇到女性，他會手足無措，臉紅心悸，說話結巴，引起同學嘲笑。內向，孤獨，不懂事的同班朋友，認真，煩躁，抑郁，經常失眠，呆滯。他多次要求休學，回到江西益陽的父母身邊。
這是典型的社會適應障礙。失眠、冷漠、註意力分散、精神壓抑、學習效率低下，是社會環境適應不良、人際交往困難的表現。此外，內向孤僻的性格更容易造成心理偏差甚至缺陷。壹個人能與環境保持和諧的關系，這就是適應。據了解，這名學生原本在江西，適應能力很強。學習成績犀利，但比較內向。在新的環境中，遇到新的人際關系，產生抑郁焦慮情緒，加上語言障礙，加上小時候模仿、緊急情況下口吃的壞習慣，產生人際交往障礙。筆者曾經做過壹個中學生同伴交往的抽樣調查，發現孤獨的學生占被測學生的10%。其中，有的人在學校是“小啞巴”，在家裏卻是“小喇叭”。這就是“公共恐懼癥”。青春期異性交往的情況也很多。總之，青少年在人際交往中確實存在很多心理和行為問題。
典型案例四:XXX，女，初三，父母期望高，心理壓力大，導致害怕考試。考試前和考試中感覺心慌、胸悶、頭暈，有時伴有腹瀉、痛經，記憶難以重現。看到腦子裏的空白，我抑制不住緊張。考試結果可想而知，不僅父母著急，我也很擔心。
青年學生的煩惱集中在學習問題上，情緒和心境也隨著學習成績的好壞而轉移。因此，我們心理健康保健的重點應該是有效地提高學生的學習能力，教會他們掌握學習方法和正確的學習態度。這類問題是筆者在咨詢服務中遇到最多的。有的同學學習通道有困難，就把“指導”寫成“引導”，寫字缺臺詞，發音差，說話像小孩子壹樣費勁。美國神經學家奧爾頓認為，這些學生智力正常，視覺和聽覺器官沒有問題，可能是大腦左右半球功能失調。這類學生必然會產生心理壓力，對考生產生畏懼心理，最終導致恐懼、厭學甚至逃學。
典型案例五:XXX，男，高三，外表文靜有禮，內心很痛苦。告訴他作業反復檢查十多次，怕漏錯，在家反復洗手反復關門，怕疏忽。寄壹封信，妳要把它撕開，再貼上，反復打開十多次，不停歇。這是強迫行為，不能排除無意義的想法。這類學生外表正常，但難以擺脫強迫行為，思想壓抑，情緒低落。資料顯示，此病多見於16-30歲，男性多於女性，三分之壹有強迫性人格缺陷:太怕臟，太小心翼翼，太不安，太疲憊。
因為人的心理是千變萬化的，就中學生的心理障礙而言，還是有很多表現的。以下是壹些常見的典型癥狀，供參考。
第二，從典型案例中得出的思考之壹
這些典型案例足以說明，相當壹部分中學生存在明顯的心理和行為問題。據有關方面估計，“上海至少有10-20%的青少年存在不同程度的心理缺陷，說明他們的性格、情緒、行為都不壹樣，導致社會適應不良。”因此，必須及早發現、診斷和糾正青少年的心理和行為偏差，使他們適應學習和社會生活。現實生活中，中學生往往存在需求與可能的矛盾，引發心理沖突；需求和目標有矛盾，造成心理壓力；壓力和追隨之間有矛盾，造成心理對抗。由於這些矛盾的激化，很容易導致青少年的心理障礙。因此，我們應該幫助別人幫助自己，教會中學生自我調節，從而減少沖突，減輕壓力，轉移對抗，達到新的心理平衡。
第二個想法
在實踐中，中學生常見的心理障礙有兩種:
1，有輕微心理障礙。如有的同學情緒波動，有時熱情奔放，有時郁郁寡歡；有的同學脾氣暴躁，愛冒險；有的學生孤獨抑郁，有的學生依賴從眾，情感脆弱。有的同學自卑擔心，想多了；有的同學嫉賢妒能，難以自控；有的是因為過度緊張和焦慮造成的，有的是因為身體形象改變、異性交往、情感誤解等等造成的。
2.有輕度精神疾病。如神經衰弱、社交恐懼癥、神經性焦慮、強迫癥、抑郁癥、神經性厭食癥，或因人際關系危機、情緒危機、學習危機而產生的自殺念頭。當然，還有壹種嚴重的精神疾病，如精神分裂癥、精神幼稚癥(低能)、情緒精神病甚至人格異常、性倒錯。這些人已經無法從事正常的學習和活動，需要住院治療或長期治療。但是，我們的心理咨詢應該把重點放在第壹種心理障礙上，因為它大量存在，卻往往被人們所忽視。它不僅對心理健康構成嚴重威脅，而且還潛伏著進壹步惡化的危險。因此，有必要給予認真的咨詢和糾正。
思考三
身體無病，頭腦無病，適應社會的能力是國內外公認的“全面健康”的三要素。在這裏，心理健康和社會適應能力是人的智力發展和腦功能健康的重要標誌，是樹立人生觀、世界觀和培養良好心理素質的基礎。所謂“社會適應”，是指具有協調人際關系的能力，能夠應對縱橫交錯的人類群體中的各種人際關系，具有處理和適應家庭、學校和社會生活的能力。現在很多中學生人際關系緊張，應對能力差。經常出現抑郁、膽怯、猜疑、擔心、孤獨、易怒或情緒低落等心理障礙。這些性格和情緒問題往往是心理健康的重要原因，使心理活動偏離正常狀態。遺憾的是，學校領導和老師對青少年的心理障礙沒有給予足夠的重視，往往把中學生的心理障礙當成思想素質問題，甚至錯誤地給予行政處分，這是完全錯誤的。
第四點思考:關於預防中學生心理障礙的建議；
1.加強心理教育:這是提高學生心理素質的基本形式，其最終目的是保護和促進人的身心健康。因此，講座的內容不僅是普及心理健康知識，更是糾正學生心理困惑的認知結構。為了有針對性地講課，需要通過討論了解學生對心理保健知識的掌握情況、要求和存在的問題；通過調查測試，分析受試者的心理障礙和偏差，然後講知識和保健，也和學生講心理問題，結合實際進行心理健康和自我修養教育。
2.加強心理疏導:這是幫助被訪談者克服人生道路上可能遇到的心理障礙，使其適應社會生活，處理好人際關系，順利完成社會角色轉換。心理咨詢要取得好的效果，關鍵在於咨詢師的信任、理解和同理心(即設身處地為他人著想)。在咨詢的過程中，咨詢師要情緒化，遵循傾聽(讓受訪者發泄)、保密(對壹些有深度的內容絕對保密)和疏導(對其提出的特殊問題進行面對面的指導)的原則。相互信任是成功協商的基礎。咨詢過程是雙方情感和心理溝通的過程。這樣才能消除精神壓力，達到心理改造的效果。