雖然有些問題並不是每個職場孕媽媽都會遇到，但我想大部分孕媽媽都會遇到以下壹兩個問題，比如上班堵車，辦公室有人抽煙，車上沒有座位。現在我壹個壹個教妳怎麽處理，幫妳仔細思考，妳自然會很安心。也歡迎大家提出更多問題，參與討論和解決。
問題壹:上下班堵車怎麽辦？
大城市最大的缺點就是交通堵塞。生活在壹個城市，每天上下班路上大量堵車的交通狀況可以用“慘不忍睹”來形容，人擠人的現象每天都在上演。堵車的時候人多會造成空氣不流通，普通人騎行都覺得很不舒服，何況壹個孕婦。據說有個孕婦坐長途地鐵上下班，每天高峰期坐公交。由於人多，她反復缺氧影響嚴重，導致早產，七個月就生下了孩子。最後孩子還是肺功能嚴重不足。所以孕媽咪真的不能掉以輕心。面對擁擠的交通狀況，我們應該多保護自己和寶寶，註意這個問題。
破解之招壹:選擇避開高峰時間，路況會好很多，人也不會那麽多。如果選擇晚壹點去公司，遲到的話會扣工資，但是為了寶寶，妳也舒服，丟了芝麻撿了西瓜也值得。選擇早點去公司，既可以避免堵車，又可以呼吸到新鮮空氣，可謂壹舉兩得。母親自己選擇。
破解之招二:可以在公司附近找房子，因為公司離家真的很遠。每天來回換公交地鐵真的很累。不行的話需要打車，費用也很高。這種情況下，如果妳期望租房，就不要打車了。最後，還是租公司旁邊的房子比較好。第壹次租房，省去了坐車的時間。第二，可以租房。
破解之招三:妳可以找壹個有車的人送妳壹程。如果他基本符合妳的路線，那就太好了，因為上下班時間是最難打到車的時候。孕媽媽可以在網上發帖，要求搭車基本符合自己的路線。如果有人急著幫妳，妳可以貼壹些煤氣費，對他們來說不壹定是壞事，而且是互利的。
問題2:如何在沒有空位的公共交通工具上找到座位？
破解之招1:壹上車就可以搜索看起來給妳讓座的人。學生和男人都是不錯的選擇，可以進行眼神交流。如果他的眼睛盯著妳，他們讓座的幾率會更大。還有非老弱病殘孕乘客占“老、病、孕”席。如果妳走近他們，這些人可能更容易讓座，有勇氣請他們幫忙。
破解之招二:想辦法讓別人知道妳懷孕了。很多媽媽都不好意思要求別人讓座，但是真的很累，所以需要讓別人知道妳懷孕了，這樣才能讓座。媽媽們首先要穿孕婦裝，這樣別人壹看就知道妳懷孕了。如果外觀不明顯，媽媽們可以告訴司機或售票員，她們很可能在車上嘔吐。我希望他們會。
問題三:如何處理辦公室的煙味有害，不吸二手煙？
破解之招壹:群發e-mai，這樣妳就可以向同事報告自己有孩子的喜訊，希望他們能包容孕婦的各種現象，在工作中照顧妳。首先，第壹段可以告訴妳懷孕的消息，表達妳的喜悅。第二段說懷孕可能會給妳帶來壹些不便，比如抽煙。我提醒妳壹下，這也是提醒妳尊重寶寶。大多數人都會尊重孕婦，理解妳寶寶的需求。妳需要表達的是，在同事的幫助下，妳可以生下壹個健康聰明的寶寶。這種方式既能傳達妳有寶寶的消息，又能讓同事多為妳著想，自覺行動，壹舉兩得。
破解招式二:無聲提醒。如果妳覺得給每個人寫壹封郵件很麻煩，很矯情，或者妳覺得這種方式很委婉，很無力，很無效，大家都不會太重視。在妳的桌子上寫壹張紙條，上面寫著:禁止吸煙！除非這個人真的很粗魯，會不自覺的抽煙，壹般人都會出去抽煙。
破解之招三:向上司和女同事求助。如果以上都不起作用，妳就得找老板幫忙了。如果老板出來制止那些昏迷不醒的人抽煙，效果肯定會更好，除非他不想在這裏幹很久。另外，妳也可以和辦公室的女同事展開聯盟，因為二手煙確實危害很大，而且不管妳是否懷孕，對女性男性的影響更大，所以為了自己的健康，女同事也會加入。
職場媽媽的化妝經典，孕媽媽也愛美
我怎麽能面無表情地去上班呢？職場孕媽媽可以化妝嗎？
有些孕媽媽對懷孕後化妝品的副作用過於擔心和焦慮，這也讓她們在打扮上畏首畏尾，但有些公司卻要每天化妝，這讓孕媽媽們進退兩難。其實糾結焦慮對寶寶也是不好的。孕期心態很重要，正確化妝沒有太大影響。而且壹個清新光彩照人的外表可以為妳的職業形象加分，心情也可以變美，所以孕媽媽可以適當化妝，選擇合適的化妝品。
打造孕媽媽魅力化妝品
化妝品方面，粉底，腮紅，香水等。，適量使用是沒問題的，但是這些東西的質量要嚴格控制，不能天天敷。必要的話可以用，因為化妝品中的化學成分相對較多，會對寶寶產生影響。但是，指甲油和染色需要避免。這些東西對母嬰都是有害的，口紅也是，因為口紅容易吃，會沾染空氣中的細菌。被媽媽吞了是很不好的。此外，專家認為，孕媽媽只要選擇安全自然的妝容，合理適度的妝容問題不大，因為通過皮膚毛孔吸收到體內的化妝品含量其實很少，媽媽們可以放心。
但值得媽媽們註意的是，最好根據個人經驗選擇值得信賴的彩妝品牌，並看其成分。用了之後應該不會過敏，因為孕媽媽比較敏感，壹旦過敏，對寶寶不好。此外，媽媽們也不要忘記合理的運動，以及對孕媽媽自身和寶寶的健康保護。這些產品造成的危害要大得多，因為只有精力充沛，性格開朗的漂亮媽媽才能生出健康的寶寶！
為孕媽媽打造清新裸妝
1.健康的妝容和面霜是不能省略的。乳液不是面霜，如果有壹定的隔離效果，但遠遠不及面霜。面霜是壹種不同於乳液和粉底的化妝品，不能隨便更換。既能很好的保持底妝，隔離陽光帶來的紫外線，又能隔離媽媽們用這個時的粉塵汙染。
2、彎曲的睫毛，很多時候我們都想改善睫毛的形狀，希望自己的睫毛彎曲翹翹。很多時候，美女壹般可以先用吹風機把睫毛鉗吹壹下，再把睫毛卷起來，這樣卷起來的睫毛會更立體有型。但孕期要特別註意，盡量避免這種方式。因為孕媽媽經常用吹風機，所以容易頭痛等不適。而且吹風機吹出來的熱風含有化學纖維的顆粒，對人體不好。它可以通過孕婦的呼吸道和皮膚進入孕婦的血液，然後通過胎盤進入嬰兒體內，從而影響嬰兒的健康。
3、水漾粉唇，其實對於職場孕媽媽的化妝程序來說，是否化唇和怎麽畫，以及它的危害是比較有爭議的，因為它是直接和媽媽的嘴相連的，很可能會進入胃裏。專家指出，如果可能的話，懷孕期間最好避免唇妝。但是，孕媽媽在畫唇妝之前，選擇安全的產品是最重要的。要註意其成分是否純天然，盡量選擇值得信賴的品牌。用天然潤唇膏滋養雙唇，可以替代化學唇彩唇膏，不僅可以提亮雙唇，還可以防止幹燥。
職場孕媽媽記得徹底卸妝。在打造清新的職場裸妝或彩妝的同時，首先，最好選擇純天然無刺激的面霜或牛奶。另外需要註意的是，如果汗液和化妝品結合在壹起，會產生不良反應，所以最好盡快用化妝品徹底清潔面部皮膚，否則可能會出現過敏。還有，卸妝要徹底，純凈溫和的卸妝水是不錯的選擇。最好不要選擇卸妝油，卸妝油可能化學傷害更大。
關於產假
產假時間:《女職工勞動保護規定》第八條第壹款規定:“女職工產假為十四周，其中產前休假十五天。難產的，增加產假十五天。多胞胎的，每多生壹個嬰兒，產假增加15天。”
丈夫休護理假:丈夫是否休護理假，以晚育和所在省的規定為準。大部分省份的《人口與計劃生育管理條例》規定晚育丈夫休護理假的時間通常在7到10天左右，有的地方如河南省甚至可以長達壹個月！
晚育產假:《中華人民共和國人口與計劃生育法》第二十五條:“公民晚婚晚育的，可以給予延長婚假、產假或者其他福利待遇。”各地規定不壹，參照所在省的人口與計劃生育管理規定。
孕期工作安排:《女職工勞動保護規定》第七條規定:“女職工懷孕期間，所在單位不得安排其從事國家規定的第三級體力勞動強度的勞動和孕期禁忌從事的勞動，不得在正常工作日以外延長工作時間；不能勝任原工作的，根據醫務部門的證明，減輕其工作量或安排其他工作。懷孕七個月以上(含七個月)的女職工壹般不得從事夜班工作；工作時間要安排壹定的休息時間。”
產前檢查:《女職工勞動保護規定》第七條第三款規定:“懷孕女職工在工作時間內進行產前檢查的，算作工作時間。”單位不應該以此為由克扣工資。
告別職場，該休產假了，回去準備生寶寶。
對於上班族準媽媽來說，首先要面對的就是處理好產假和工作的關系，因為只有提前做好職場上的準備，才能在重返職場的時候，照顧好孩子，占據壹席之地。這是最好的結果，但不是每個媽媽都有這麽好的機會。休完產假回來，發現自己的工作還沒有被別人替代，自己也因為手頭沒有工作，馬上就要辭職了。所以，雖然產假是法律賦予妳的壹項基本權利，但是妳在行使這些權利的時候，應該給予更多的考慮，尤其是那些不想放棄工作的媽媽們。更需要提前規劃好產假工作計劃，確保產假工作不流失。
移交工作
和工作代理交接工作，安排好妳要為他做的事情。這是職場媽媽回家生孩子前必須要做的事情，也是對自己和公司的負責。他越早開始做妳做的事情，妳就沒有後顧之憂了。想請假可以回去。產假前，讓代理了解妳的工作安排和流程。最好能讓他提前進入工作狀態。萬壹妳想早點回家，妳可以輕松離開。與此同時，妳的代理人接手了妳的工作，妳需要為他建立壹些聯系。妳有必要把妳的同事介紹給他，讓他知道他會接替妳的位置，這樣妳們可以互相照顧，促進他們的關系，在必要的時候幫助妳的工作代理。
產假期間與公司保持聯系。
產假期間可以和經紀人通電話，關註他的工作狀態，也是對他的問候和尊重。妳也要時不時和老板聯系，促進妳們之間的關系，詢問公司的情況。老板會覺得妳很關心他的公司，這樣產後不被解雇的可能性會提高。雖然有時候會很麻煩，但是不要吝嗇這個時間和耐心。這些才是未來職場生存的長久之道。
假期結束前的準備工作
當妳還沈浸在和寶寶快樂相處的產假中時，別忘了妳的產假就要結束了，所以在假期結束前的壹兩周，妳的媽媽就收心開始準備吧！妳可以和妳的同事、妳的工作代理人詳細了解公司的近況、手頭的主要任務、工作進展的程度，這樣妳回到公司後就能馬上上手工作，這樣妳壹回到公司就能迅速找到原來的感覺，說不定還能創造出不錯的業績呢！