壹年出版了9本書,寫了5本新書,完成了150場線上線下分享會。除了正常上班,他的成績也很驚人。他的時間從何而來?
下面主要是大叔合理利用時間的方法,總結如下:
1象限。把時間分成四個維度,緊急不重要,緊急重要,非緊急不重要,非緊急不重要。這個需要通過分析事物對自身的重要性來排序。
2青蛙原理。每天列出三只青蛙,先吃最大最醜的青蛙。
3番茄鐘。把工作時間分塊,間隔30分鐘,工作時間25分鐘,休息時間5分鐘。這種勞逸結合提高了效率。
4防止拖延癥拖延癥有兩個原因。壹種是完美主義。如果妳不開始,妳永遠不會失敗。第二,對手頭的事情沒有興趣,不能介入。對策是先改變認知,認識到完美主義是病態心理,允許自己犯錯。二、培養興趣,往往興趣只有通過長期的堅持才能培養出來。如果不行動,哪裏知道,有沒有興趣?親愛的,我沒見過世面,怎麽會有世界觀?
GTD的基本方法:GTD的具體方法可以分為五個步驟:收集、整理、組織、復習、行動。
6每天完成6件事,成為壹個高效的人。這種方法要求把每天要做的事情按照重要程度排序,把最重要的六件事情分別從“1”到“6”標記出來。每天按順序完成。
7.二八定律把重要的時間和精力放在20%的重要事情上,不能亂投入。
8莫法特休息法,讓自己在不同的事情之間切換,長時間關註壹個任務,精力和註意力會急劇下降,容易疲勞。比如看完壹本書,可以畫畫。在完成壹項復雜的任務時,做壹些雜事來調整狀態。
秋葉大叔效率高是因為他知道所有的時間管理原則,操作起來得心應手。他把時間管理當作目標管理,分為周目標、日目標、小時目標,既有宏觀的,也有具體的。
同時註意留出時間空白和緩沖時間。還要特別註意小時目標中的碎片時間,比如壹分鐘。將使用三分鐘。
他說他會拖延,但他會調整自己。他為壹件事找到三個目的,這樣他就能抵制拖延,堅持不懈。他還非常擅長不同工作之間的切換,比如在去壹個講座的路上回答問題。我經常在出差的火車上寫書。
小夥伴們,妳們懂了嗎?
秋葉大叔是武漢理工大學的副教授,老師,機械工程專業(理工男)。他不僅PPT做得好,還靠PPT教程賺錢吸粉。文章寫的幹貨大多清晰簡潔,在線閱讀量相當高;興趣五花八門,都可以拿來自己用;我自稱壹年能看近200本書,不耽誤工作和其他愛好。盡管有些誇張,但讀了他的書,人們確實從閱讀和時間管理中受益匪淺。秋葉大叔說,沒時間學習是借口。我們多久沒看完壹本書了?有多少人總覺得生活太忙,瑣碎的事情太多,讀不完?
這兩個問題的答案,對於互聯網時代的人,尤其是年輕人來說,可能顯得有點尷尬,因為很多人可能壹出校門就覺得壹年讀幾本書很難。網絡帶來的碎片化閱讀和爆炸性信息也在越來越多地占據我們工作之余的生活。在家裏的地鐵、公交、沙發、床上、手機上看書也成為了壹種生活常態。我們好像很忙,走路都拿著手機;然而,我們常常對未來感到空虛和不安全。
但即便如此,秋葉大叔還是聲稱,不管多忙,壹年也能看上百本書。
他還舉了兩個例子來說明:壹個前蘇聯叔叔柳比雪夫;壹個是他自己。
劉比舍夫是生物學家,壹生發表學術著作70余部,在科學史、農學、遺傳學、植物保護、哲學、昆蟲學、動物學、進化論、無神論等方面都有建樹。我還在業余時間研究了“跳蚤”的分類。只到1955,我收集了35箱跳蚤標本,***13000,切片5000只公蚤。1969年,他收到了419封信,回復了283封信,發出了69份印刷品。如此高強度的工作量,實在讓人納悶。
秋葉大叔的例子,講述了他有多忙,做了多少像柳比雪夫壹樣的事。不管他真的做了多少事,他只是誇了自己,還這麽淡定的誇自己,這不得不讓人佩服。
秋葉大叔通過這兩個例子,旨在告誡大家不要為自己的忙碌找借口,不要對自己失去信心,這是壹年讀上百本書的前提。
小心10閱讀誤區。
怎麽讀才是正確的?秋葉大叔先分析壹下10關於讀書的主要誤區。
誤區壹:如何讀完壹本書?
並不是說壹本書逐字讀完就完事了。不同的人,不同的書,會有不同的“讀完”方式。大叔相信,只要他覺得自己讀完了,就完了,不用和別人比了。他會讀得很好,覺得書上的壹些知識對他有用,用得上,就算讀過了。
誤區二:哪裏有那麽多時間看那麽多書?
大叔覺得這方面是時間管理的問題。合理的時間管理,可以把碎片化的時間全部用來學習。另壹方面,也是個人閱讀態度的問題。比如壹個不愛讀書卻癡迷於打遊戲的人,妳可以問他:“妳哪來那麽多時間打遊戲?”道理是壹樣的。三個方面也是習慣的培養。當讀書成為壹種習慣,成為妳生活的壹部分,讀書就像吃飯睡覺壹樣。最後壹個方面也和閱讀環境有關。如果妳生活在壹個經常有書,有喜歡讀書的人的環境裏,妳自然會愛上讀書。
誤區三:如何選書?
首先,我舅舅推薦臺省豪的《更多的讀者》供讀者學習。
另外,大叔還根據自己的經歷分享了兩點:
1)閱讀的種類要豐富,不能只是追求多讀書。參考書、專業書、視野書、趨勢書都要合理閱讀,只有這樣才能開拓更廣闊的視野。
2)在不同的成長階段選擇有重點的書籍。比如小學主要用參考書;大學主要看專業書;剛上班時不懂業務,主要看專業書;當妳有了壹些工作經驗,就需要多讀書,開闊視野,拓展思維;潮流書籍可以隨時閱讀,有利於與時俱進。
總之,與其什麽都懂,不如先懂壹門學科。
誤區四:閱讀速度好還是精讀好?
這取決於妳在讀什麽書。是經典,必須精讀。至於營養價值不高或者對領域非常熟悉的書,抓住重點就行了,沒必要精讀。關於這個問題,大叔推薦如何看書。
誤區五:看開卷有益嗎?
大叔覺得讀書和打開書是沒有用的,因為現在是壹個信息泛濫的時代,打開書往往會把自己困在信息的海洋裏。我們不僅要學習好書的“優點”,還要學習壞書的“缺點”,這樣才能知道不要再犯類似的錯誤。壹本書只要能讓自己受益,就是有價值的。
誤區六:能推薦壹本經典的閱讀書目嗎?
因為不同的人有不同的閱讀興趣,“書單”只是壹個參考,並不適合所有人。關鍵是要自己去選擇和判斷。現在網絡發達了,也可以自己搜索總結書單了。
誤區七:看不懂別人推薦的經典書籍怎麽辦?
這很正常。壹方面,別人推薦的不壹定適合妳。另壹方面,讀書取決於自己的經歷和命運。沒有足夠的閱歷和緣分,有些書是很難讀懂的。比如高中讀論語,可能沒什麽感覺。到了三四十歲,妳可能會讀到很多道理。需要註意的是,命運不能強求,人類文化博大精深,每個人都可以從中學習壹小部分。
誤區八:有些書看了沒有感覺怎麽辦?
我們從小就被教育理論要和實踐相結合,讀書也是壹樣。只有通過自己的理解反復把書上的理論運用到實踐中,才能最終把它變成自己的方法論,變得“懂事”。
論讀書的境界:“第壹境界是明白別人的道理,第二境界是自己說出來,第三境界是自覺運用,第四境界是用自己的話說出來。”“只有當妳談到潛意識,成為方法論,成為妳自己的工作習慣,才是妳自己的知識。”
但不代表沒感覺就不讀。死記硬背也是壹種閱讀方式。緣分來了,感覺可能就來了。
誤區九:網上閱讀就夠了嗎?
微信、博客等網絡閱讀最大的弊端就是太碎片化、不系統、不嚴謹,形成不了框架思維的能力。這樣的思維體系只能通過閱讀質量好的書籍來慢慢培養。只有培養了自己的框架思維能力,才能把這些知識碎片整合到自己的框架體系中,讓框架更加豐富和豐滿。
誤區十:如何培養讀書的樂趣?
樂趣要以物質和豐富的精神為基礎,這樣才能長久,讀書也是如此。不把讀書變成物質財富和精神愉悅,也很難堅持單純的喜歡讀書。
看了又忘了怎麽辦?
很多時候,看完壹本書,過壹會兒就覺得快被遺忘了?有些書甚至在讀的時候做了筆記,但是讀完之後卻壹無所獲。發生了什麽事?
關於這個問題,大叔給出了10的方法:
方法壹:通讀——培養思維框架
“壹個人壹開始不是紮紮實實的讀幾本書來形成思維框架的。他讀的書越多,他的頭腦就越混亂。今天聽這個人的話有道理,明天聽那個人的話也有道理。到頭來,他就是沒有自己的道理。”所以,培養思維框架很重要。
通讀,即系統閱讀,根據自己的專業或興趣進行系統閱讀。把問題的前因後果說清楚,通過自己的分析總結,逐漸形成自己的思維框架。開始的時候可以“反復閱讀幾本相對結構化、系統化的關於某壹領域框架和業務的入門經典書籍,反復閱讀、透徹閱讀之後,奠定今天做事的方法論基礎。”
至於如何判斷經典,壹方面可以自己上網搜索。比如妳去百度搜索“經濟學”,百度百科會介紹這個領域的經典權威理論或人物,然後根據相關理論或人物很容易檢索到他們的代表著作。壹方面也可以咨詢專業人士,比如老師的學長朋友,聽聽他們的建議,可能會更有效。
大叔在這裏推薦兩本書:《如何看書》和《學會提問:批判性思維指南》。
總之,通讀的目的是培養框架思維的能力。遇到問題時,可以通過框架思維來分析問題的核心和關鍵以及解決方法。
方法二:樹形閱讀——主題閱讀
“主題閱讀”就是先定義壹個感興趣的領域,然後收集這個領域裏能找到的書籍、論文、網文進行閱讀。“就像樹壹樣,先有枝後有葉。這和圖書目錄是壹樣的。先列出目錄,然後收集相關的可以解釋的理論資料壹壹閱讀,最後自己提煉,對這個領域有壹個整體的了解。
方法三:讀圖法——啃硬書
這種方法主要是針對壹些口碑好,內容多,含金量高,但閱讀難度大的書。具體操作是“先對作者的每壹段、每壹節、每壹章的中心思想進行總結或提煉,然後逐段拼出作者的提綱”,最後以思維導圖的形式將提綱可視化,以便更加直觀。
方法四:框架閱讀——閱讀經典著作。
閱讀用框架模板
1,背景(時代背景,作者等。)
2、主要問題(壹個或多個)
3.原因是什麽?
4.解決方案(具體操作)
5.總結自己的想法
這是大叔們經常使用的閱讀框架。按照這個框架閱讀,有助於對書的整體理解和認識。
方法五:精讀——閱讀暢銷書
這種方法是壹種碎片化的閱讀模式,需要上述的結構化思維作為基礎。主要是把作者的邏輯從壹本書裏提煉出來,變成他能說清楚的核心點,然後通過寫書評、分享、看PPT的方式展現出來。也就是看書瘦的過程。
方法六:逆向閱讀——閱讀傳道書。
《傳道書》指的是那種作者看起來很牛逼,或者觀點很有名但實際上有偏見的書。書中很多觀點可能與自己不符,所以故意倒著讀。壹些索然無味的書也可以這樣讀。具體操作是:“列出妳認為書中錯誤或現實中站不住腳的觀點,給出理由,逐壹反駁。”這種方法需要壹些批判性思維。“這樣,妳可以很容易地看出哪些問題存在隱藏的價值觀沖突,哪些問題有不同的假設,哪些問題有邏輯錯誤,哪些問題不可靠。”否則很容易變成壹個巴掌拍不響的吐槽。
方法七:復制閱讀法——讀《但以理書》
有些書是水平太高的作者寫的,所以不要假裝自己是寫書評的專家,老老實實把別人的觀點抄下來,給人壹種印象,以後還可以再用。當然,在“節選中,感謝妳的感受或見解,會更有互動性”,加深妳的印象。
方法八:模仿閱讀法——閱讀參考書
這個方法就是先模仿書上介紹的方法來做。這種書讀壹百遍,往往比手把手學,註重實際操作要好。
方法九:朗讀——朗讀文學書籍。
就是背誦朗讀,有感覺就寫出來,和作者來個* * *音。這類書也主要是為了培養修養和文學情操。
方法十:閑時讀書——讀快餐書。
所謂的快餐書,主要特點是沒有營養,但是比較大眾化。閑暇時,當妳不追求讀書的目的時,就用它來放松和閱讀。當然,如果要說收獲,也可以了解壹下現代人看什麽書,學習壹下怎麽寫。
看了大叔的方法,不知道大家有什麽感受?也許這些方法並不適用於所有人,但至少當我理解了這些方法,我之前閱讀中的壹些困惑就迎刃而解了。其實說到底就是“萬裏行不如萬裏書”後半句的道理:“行萬裏路不如名師指導。”
以上大部分內容都是網上的,我收集在壹起,主要是給大家學習,學習秋葉大叔的讀書方法,以及對他的時間管理的壹些建議。更重要的是,我知道有些人為了成功付出了難以想象的努力,聽了壹些大叔的付費聲音和演講視頻。妳真的不敢相信他們是怎麽用大叔蹩腳的普通話贏得眾多粉絲的。妳會認為,當壹個人壹遍又壹遍地做壹件事的時候,他最終會成就自己,被別人接受。妳很迷茫,為了妳的理想,請繼續堅持,最終妳會實現妳的夢想!
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